Uzdrawiający seks: Podejście umysł-ciało do leczenia traumy seksualnej

Opinie czytelników

Książka cieszy się dużym uznaniem wśród czytelników, którzy doświadczyli różnych form traumy seksualnej. Jest chwalona za uzdrawiające spostrzeżenia, praktyczne ćwiczenia i zrozumienie przez autora emocjonalnych zawiłości z tym związanych. Jednak wiele recenzji ostrzega, że najlepiej nadaje się dla tych, którzy są na pewnym etapie procesu leczenia, ponieważ może być dość wyzwalający i intensywny.

** Zapewnia konkretną ścieżkę do uzdrowienia i zdrowej seksualności. ** Zawiera prawdziwe doświadczenia, które rezonują z czytelnikami. ** Oferuje konkretne ćwiczenia i namacalne kroki do wyzdrowienia. ** Dobrze skonstruowana, napisana jasnym, zrozumiałym językiem. ** Umożliwia czytelnikom odkrywanie swojej seksualności na własnych warunkach. ** Cenna dla partnerów osób, które przeżyły traumę. ** zakorzeniona w terapii somatycznej, co czyni ją użytecznym narzędziem dla terapeutów.

** Może być zbyt zaawansowana dla osób dopiero rozpoczynających proces zdrowienia. ** Zawiera wyzwalające treści, które mogą przywoływać traumy z przeszłości. ** Niektóre elementy książki wydają się przestarzałe. ** Nie jest specjalnie zorientowana na szeroki zakres traum seksualnych wykraczających poza wykorzystywanie w dzieciństwie.

(na podstawie 49 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Healing Sex: A Mind-Body Approach to Healing Sexual Trauma

Zawartość książki:

Pierwszy zachęcający, seks-pozytywny przewodnik dla wszystkich kobiet, które przeżyły napaść na tle seksualnym - heteroseksualnych, biseksualnych, lesbijek, par i singielek - które chcą odzyskać swoje życie seksualne.

Podczas gdy większość książek na ten temat porusza kwestię seksualności tylko po to, by zapewnić kobiety, że w porządku jest powiedzieć "nie" niechcianemu seksowi, Healing Sex zachęca kobiety do nauczenia się, jak powiedzieć "tak" - własnym pragnieniom i na własnych warunkach. To podejście umysł-ciało do leczenia traumy seksualnej zostało stworzone przez Staci Haines, która od ponad 15 lat zajmuje się edukacją w zakresie wykorzystywania seksualnego, edukacji seksualnej i leczenia somatycznego.

Jej techniki są idealne dla każdego, kto szuka nowego sposobu na wyleczenie się z traumy, poza tradycyjną terapią rozmową.