Uzdrawiająca skrzynka narzędziowa od A do Z: Praktyczny przewodnik po radzeniu sobie z żałobą i traumą z intencją

Opinie czytelników

Książka jest praktycznym i pełnym współczucia przewodnikiem zaprojektowanym, aby pomóc osobom w ich podróży do uzdrowienia żałoby. Zawiera ona zestaw praktycznych strategii i osobistych historii, dzięki czemu jest przystępna i zrozumiała dla czytelników zmagających się ze stratą. Wielu recenzentów chwaliło jej organizację, czytelność i wszechstronność w odniesieniu do różnych rodzajów żałoby, podkreślając jej użyteczność jako narzędzia referencyjnego.

⬤ Oferuje szeroki zakres praktycznych, praktycznych narzędzi do leczenia
⬤ Łatwy do odczytania z krótkimi rozdziałami
⬤ Może być używany jako książka referencyjna
⬤ Połączenie osobistych historii i porad dodaje relacyjności
⬤ Napisany przez terapeutę z osobistym doświadczeniem straty
⬤ Odpowiedni dla różnych form żałoby
⬤ Zorganizowana struktura ułatwia nawigację.

Niektórzy czytelnicy uznali ją za mniej pomocną lub nieuporządkowaną w odniesieniu do ich procesu żałoby; Może nie zapewniać dogłębnych wskazówek dla potrzeb każdej osoby.

(na podstawie 27 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

A to Z Healing Toolbox: A Practical Guide for Navigating Grief and Trauma with Intention

Zawartość książki:

Kiedy żałoba i trauma wkraczają w życie, w jaki sposób można przywrócić, odnowić i odbudować nowe poczucie siebie? Co zrobić, gdy nadzieje, marzenia, założenia i podstawowe przekonania zostały zniszczone? Pracownik socjalny i pedagog Susan Hannifin-MacNab zmierzyła się z tymi trudnymi pytaniami po tym, jak jej mąż został nagle zabity, pozostawiając ją, by pozbierała kawałki życia swojej młodej rodziny. W końcu zdała sobie sprawę, że żałoba i leczenie traumy nie następują poprzez czekanie na upływ czasu.

Działanie i intencja są filarami potrzebnymi do położenia fundamentów pod odrodzenie i zbudowania potężnej mapy drogowej dla uzdrowienia umysłu, ciała i ducha. Rozległa profesjonalna wiedza Susan i głęboko poruszające osobiste doświadczenia łączą się w A to Z Healing Toolbox, całym alfabecie sprawdzonych, praktycznych technik, które towarzyszą ci w twojej własnej podróży uzdrawiania.

Ten przewodnik zawiera mnóstwo zmieniających życie sugestii, potężnych codziennych kroków działania, niezależnych podpowiedzi do pisania i inspirujących historii innych osób, które doświadczyły żalu lub traumy poprzez osobisty kryzys, chorobę lub śmierć. W czasach wielkiej ciemności Susan oświetla drogę do mądrości, odwagi i nadziei.