Uzdrawiająca kuchnia - wegetariańskie gotowanie dla wyższej świadomości (McCord Diksha (Diksha McCord))

Opinie czytelników

Książka kucharska oferuje łatwe, szybkie przepisy, które wykorzystują popularne składniki, dzięki czemu jest cennym źródłem informacji dla wegetarian. Łączy gotowanie z elementami uważności i zdrowego stylu życia, przemawiając do tych, którzy cenią sobie holistyczne podejście.

Łatwe w użyciu, szybkie przepisy, popularne składniki, piękne zdjęcia, porady dotyczące uważności i zdrowego stylu życia oraz bezsensowne, pyszne przepisy.

Niektórzy użytkownicy mogą nie wypróbować wszystkich przepisów, a różnorodność może być ograniczona dla tych, którzy szukają bardziej odważnego gotowania.

(na podstawie 3 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Healing Kitchen - Vegetarian Cooking for Higher Awareness (McCord Diksha (Diksha McCord))

Zawartość książki:

Poznaj klucze do dodania najważniejszego składnika do swoich posiłków: wyższej świadomości.

Diksha McCord pokazuje szeroką gamę sposobów na przekształcenie gotowania w radosne doświadczenie, które podniesie na duchu ciebie i wszystkich, którzy jedzą twoje posiłki. Dowiesz się, jak przekształcić swoją kuchnię w świętą przestrzeń, a także poszerzysz swoją wiedzę na temat wegetariańskiego gotowania i odżywiania, w oparciu o lecznicze zasady ajurwedy.

Ajurweda to jeden z najstarszych na świecie holistycznych systemów uzdrawiania (całego ciała), opracowany tysiące lat temu w Indiach. The Healing Kitchen to wielokulturowa wycieczka kulinarna przez cztery pory roku. Otrzymasz fachowe wskazówki, jak dopasować posiłki do każdej pory roku, aby uzyskać maksymalne odżywienie, zdrowie i witalność - przy minimalnym wysiłku.

The Healing Kitchen oferuje: - Ponad 200 łatwych przepisów - większość z nich jest wegańska (bez nabiału i bez glutenu) - Wskazówki dotyczące uduchowienia gotowania - Zdrowe nawyki żywieniowe, które nie ograniczają smaku - 8 kompletnych posiłków na wszystkie pory roku oraz specjalne posiłki świąteczne - Zdrowe i pyszne koktajle, napoje i herbaty ziołowe - Jak uprawiać i używać kiełków - Podstawowe przepisy na zboża, rośliny strączkowe, warzywa, sosy i dressingi - Jak zrobić pieczywo i bezglutenowe desery - Jak zrobić wykwintną, zdrową pizzę - 9-dniowa dieta oczyszczająca - Specjalny bonus: 4 bezpłatne lekcje wideo na temat świątecznych posiłków z przepisami (Święto Dziękczynienia, Boże Narodzenie, Wielkanoc i 4 lipca) Książka ta jest oparta na popularnej serii wideo online Diksha McCord, Vegetarian Cooking for Health and Vitality. Diksha jest również autorką dwóch innych wegetariańskich książek kucharskich: Global Kitchen i Vegetarian Cooking for Starters.