Uwolnienie się od lęku u dzieci i OCD: Naukowo sprawdzony program dla rodziców

Opinie czytelników

Książka zawiera praktyczne i przystępne strategie dla rodziców, aby wspierać dzieci radzące sobie z lękiem, w szczególności poprzez podejście terapeutyczne SPACE. Jest polecana zarówno przez rodziców, jak i terapeutów ze względu na jej przejrzystość i skuteczność w pomaganiu rodzinom w radzeniu sobie z wyzwaniami związanymi z lękiem.

Rodzice uważają, że książka jest wnikliwa i łatwa do zastosowania w rzeczywistych sytuacjach. Oferowane strategie są skuteczne, pozwalając rodzinom dostrzec poprawę w mechanizmach radzenia sobie ich dzieci. Książka jest dobrze napisana, zwięzła i przystępna, co czyni ją cennym źródłem wiedzy zarówno dla rodziców, jak i terapeutów. Podkreśla siłę wpływu rodziców na radzenie sobie z lękiem u dzieci.

Niektórzy czytelnicy sugerują, że z książki najlepiej korzystać pod opieką terapeuty, ponieważ samodzielne radzenie sobie z wyzwaniami emocjonalnymi może być skomplikowane. Niektórzy mogą uznać wdrożenie technik za trudne bez dodatkowego wsparcia.

(na podstawie 70 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Breaking Free of Child Anxiety and OCD: A Scientifically Proven Program for Parents

Zawartość książki:

Rodzicielstwo niespokojnego dziecka oznacza ciągłe stawianie czoła wyzwaniom i pytaniom: Kiedy rodzice powinni pomagać dzieciom unikać sytuacji wywołujących lęk, a kiedy powinni zachęcać je do stawienia czoła swoim lękom? Jak rodzice mogą wspierać niezależność, jednocześnie wspierając swoje dzieci? W jaki sposób rodzice mogą zmniejszyć wpływ lęku dziecka na całą rodzinę?

Breaking Free of Child Anxiety and OCD: A Scientifically Proven Program for Parents jest pierwszą i jedyną książką, która zapewnia całkowicie oparty na rodzicach program leczenia lęku u dzieci i młodzieży. Rodzice dowiedzą się, jak złagodzić niepokój swoich dzieci poprzez zmianę sposobu, w jaki sami reagują na objawy swoich dzieci - co ważne, rodzice nie są zobowiązani do narzucania zmian w zachowaniu swoich dzieci. Zamiast tego rodzice są pokazani, jak zastąpić własne zachowania dostosowawcze (które pozwalają na rozkwit lęku) wspierającymi reakcjami, które wykazują zarówno akceptację trudności dzieci, jak i wiarę w ich zdolność do radzenia sobie. Od zrozumienia dziecięcego lęku i OCD, przez naukę rozmowy z niespokojnym dzieckiem, po unikanie typowych pułapek i pułapek (takich jak bycie nadmiernie opiekuńczym lub wymagającym), po identyfikację sposobów, w jakie rodzice umożliwiają niespokojne zachowania dziecka, ta książka jest pełna szczegółowych wskazówek i praktycznych sugestii. Arkusze ćwiczeń.

Są one dołączone, aby pomóc rodzicom przełożyć sugestie książki na działanie, a współczujący i osobisty ton książki sprawi, że będzie ona przyjaznym źródłem informacji dla każdego zaniepokojonego rodzica.