Uwolnienie produktywności: Dlaczego nie chodzi już o wykonanie pracy, ale o znalezienie przestrzeni do rozkoszowania się tym, co kochasz

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

Productivity Unleashed: Why It's Not About Getting The Work Done Anymore But Finding The Space To Revel Doing What You Love

Zawartość książki:

Czy jesteś zmęczony poczuciem, że czas działa na Twoją niekorzyść?

Czy ciągle czujesz się przytłoczony i sfrustrowany swoim obciążeniem pracą?

Czy szukasz skutecznych i angażujących strategii zarządzania swoim czasem, energią i uwagą?

Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na którekolwiek z tych pytań, czytaj dalej.

Oczywiście wszyscy prowadzimy intensywne życie, ale bez względu na to, jak ciężko pracujemy, często nie jesteśmy tak produktywni, jak byśmy chcieli.

Mogłoby się wydawać, że rozwiązaniem na zwiększenie produktywności jest dłuższa praca.

Ale czy wiesz, że produktywność spada po około 50 godzinach pracy tygodniowo?

To frustrujące pracować tak ciężko i wciąż mieć przed sobą niedokończoną listę rzeczy do zrobienia.

Może się wydawać, że nigdy nie ma wystarczająco dużo czasu w ciągu dnia, aby osiągnąć to, co trzeba, nie mówiąc już o robieniu rzeczy, które chcesz zrobić.

Dobrą wiadomością jest to, że dzięki odpowiednim strategiom możesz zwiększyć swoją produktywność bez poświęcania całego swojego czasu i energii, przeznaczając je na to, co chcesz.

Badanie przeprowadzone w 1997 roku przez Boice, B. "Which is More Productive, Writing in Binge Patterns of Creative Illness or in Moderation" opublikowane w Sage Journals porównało efektywność różnych wzorców pracy.

Boice odkrył, że wzorzec przepracowania i załamania zmniejszał produktywność.

Innymi słowy, umiar jest kluczem.

Dzięki prostym i angażującym strategiom, z których każdy może skorzystać, znajdziesz tutaj wszystko, czego potrzebujesz, aby stworzyć równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, która zmaksymalizuje Twoją produktywność.

W tym przewodniku odkryjesz:

⬤ Jeden prosty sposób na zmniejszenie stresu i zwiększenie produktywności (zajmuje tylko kilka minut)

⬤ Jak poświęcenie zaledwie 2 minut teraz może zaoszczędzić mnóstwo czasu później.

⬤ 4 klucze do zwiększenia produktywności, które każdy musi znać (ich opanowanie zmieni twoje życie)

⬤ Jak stworzyć listę rzeczy do zrobienia, która doda ci energii i motywacji (większość ludzi robi to źle)

⬤ 3 powody, dla których zwlekasz i jak je naprawić (podpowiedź: lenistwo nie jest jednym z nich)

⬤ Jak robienie mniej w rzeczywistości pomaga osiągnąć więcej (mit wielozadaniowości)

⬤ Dlaczego bycie zajętym jest w rzeczywistości nieproduktywne i jak zamiast tego pracować efektywnie.

⬤ Jak ten jeden prosty nawyk może zwiększyć satysfakcję z pracy i motywację (każdy może to zrobić).

... i wiele, wiele więcej.

Ciągłe spóźnianie się i brak poczucia spełnienia jest stresujące.

Na szczęście nie musi tak być.

Bez względu na to, jak wygląda twój harmonogram, możesz w końcu ukończyć listę rzeczy do zrobienia i czuć się swobodnie, wiedząc, że mądrze spędziłeś czas dzięki wskazówkom zawartym w tej książce.

Gotowy, aby przejąć kontrolę nad swoim czasem i zrealizować swoje cele?

Już dziś zmaksymalizuj swoją produktywność, klikając "Dodaj do koszyka".