Uwięziony w lustrze

Opinie czytelników

Książka „Trapped in the Mirror” oferuje cenne spostrzeżenia dla osób borykających się ze złożonością posiadania narcystycznych rodziców. Czytelnicy donoszą, że zachęca ona do głębokiej autorefleksji i emocjonalnego uzdrowienia poprzez zrozumienie swoich doświadczeń i cech narcyzmu. Podczas gdy wielu uważa ją za otwierającą oczy i pomocną, niektórzy krytykują ją za powtarzalność, osądzanie i brak praktycznych porad dotyczących powrotu do zdrowia. Zaawansowane słownictwo autora może być dla niektórych wyzwaniem, a samopomocowy charakter może nie spodobać się każdemu.

⬤ Zapewnia głęboki wgląd w skutki posiadania narcystycznych rodziców.
⬤ Zachęca do głębokiej autorefleksji i emocjonalnego uzdrowienia.
⬤ Wielu czytelników uznało tę książkę za wartościową i opisało ją jako zmieniającą życie.
⬤ Mocno napisana, z jasną narracją, unikająca powierzchownej lub nijakiej psychologii.
⬤ Oferuje unikalną perspektywę, która współgra z osobistymi doświadczeniami czytelników.

⬤ Niektórzy czytelnicy uznali książkę za zbyt osądzającą i negatywną.
⬤ Znaczna część czytelników uznała, że książka jest powtarzalna i brakuje w niej jasnych wskazówek dotyczących wychodzenia z nałogu.
⬤ Zaawansowane słownictwo może być trudne dla niektórych czytelników, wymagając słownika.
⬤ Krytyka obejmuje przestarzałe opinie i brak szerszej perspektywy z innych źródeł.
⬤ Niektórzy stwierdzili, że osobiste historie przyćmiewają aspekt samopomocy.

(na podstawie 245 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Trapped in the Mirror

Zawartość książki:

W tej wciągającej książce Elan Golomb identyfikuje sedno emocjonalnych i psychologicznych problemów milionów dorosłych. Mówiąc najprościej, dzieci narcyzów - potomstwo rodziców, których interesy zawsze górowały nad najbardziej podstawowymi potrzebami ich synów i córek - mają wspólne przekonanie: Uważają, że nie mają prawa istnieć.

Trudności doświadczane przez dorosłe dzieci narcyzów mogą objawiać się na wiele sposobów: na przykład fizycznym wstrętem do samego siebie, który przybiera formę przejadania się, anoreksji lub bulimii; autodestrukcyjną passą, która powoduje słabe wyniki w pracy i trudne relacje osobiste; lub walką z samym sobą, która utrwala się w interakcji dorosłego z jego własnymi dziećmi. Te dylematy są zarówno powszechne, jak i możliwe do naprawienia, mówi nam dr Golomb.

Dzięki empatycznej mieszance badań naukowych i studiów przypadków, wraz z jej osobistą narracją o jej walce o siebie, dr Golomb zgłębia głębię tego problemu, ujawniając jego tajemniczą kontrolę nad sprawami skądinąd bystrych, świadomych, zmotywowanych i wartościowych ludzi. Uwięziona w lustrze Trapped in the Mirror bada.

⬤ naturę paraliżu i braku motywacji, które odczuwa tak wielu dorosłych.

⬤ Stres i jego rolę w pogłębianiu krzywd z dzieciństwa.

⬤ dlaczego wiele naszych związków wydaje się być „powtórkami” z przeszłości.

⬤ jak obraz własnego ciała może być kształtowany przez błędne wychowanie.

⬤ w jaki sposób gniew musi zostać przezwyciężony.

⬤ i, co najważniejsze, jak można uzdrowić nawet najbardziej straumatyzowane „ja”.

Zakorzeniona w głęboko humanistycznym, tradycyjnym podejściu i nasycona najnowszą wiedzą na temat relacji wewnątrzrodzinnych, Trapped in the Mirror oferuje więcej niż przeciętna książka samopomocy; to naprawdę pierwsza książka o samouzdrawianiu dla milionów.