Uważność dla dorosłych z ADHD: A Clinician's Guide

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 26 głosach.

Oryginalny tytuł:

Mindfulness for Adult ADHD: A Clinician's Guide

Zawartość książki:

Uważność (ang. mindfulness) stała się cennym elementem terapii osób dorosłych z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD).

Ten zwięzły podręcznik przedstawia opartą na dowodach interwencję grupową specjalnie dostosowaną do potrzeb tej populacji. Program Mindful Awareness Practices for ADHD (MAPs) pomaga uczestnikom kultywować samoregulację uwagi, emocji i zachowania; świadomość wyzwań związanych z ADHD; samoakceptację; i współczucie dla siebie. Dzięki stopniowemu podejściu do nauczania i okresom medytacji, które są krótsze niż w innych programach uważności, MAPs został zaprojektowany w celu optymalizacji uczenia się.

W zestawie znajdują się instrukcje krok po kroku dotyczące prowadzenia ośmiu sesji, skrypty do medytacji z przewodnikiem, 33 materiały do powielania oraz pola "Adaptacja do terapii indywidualnej". Nabywcy otrzymują dostęp do towarzyszącej strony internetowej, z której mogą pobrać drukowane kopie materiałów informacyjnych i nagrania audio praktyk z przewodnikiem.