Uważność czyni mnie silniejszym: Książka dla dzieci, aby znaleźć spokój, utrzymać koncentrację i przezwyciężyć niepokój (Książka dla dzieci dla chłopców i dziewcząt)

Opinie czytelników

Książka „Mindfulness Makes Me Stronger” autorstwa Elizabeth Cole to opowieść dla dzieci, która uczy uważności i strategii radzenia sobie z lękiem poprzez wciągające rymowanki i kolorowe ilustracje. Podąża za młodym chłopcem o imieniu Nick, który uczy się żyć chwilą z pomocą swojego ojca, który wprowadza go w techniki uważności.

Książka jest chwalona za wciągającą fabułę, piękne ilustracje i skuteczne nauczanie narzędzi uważności dla dzieci. Czytelnicy doceniają jej zdolność do radzenia sobie z niepokojem w przystępny sposób i wykorzystanie rymów, które sprawiają, że jest przyjemna zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Uważa się, że jest to przydatne źródło dla rodziców, aby wprowadzić koncepcje uważności do swoich dzieci.

Niektórzy czytelnicy uważają, że tytuł może wydawać się bardziej zorientowany na dorosłych niż odpowiedni dla dzieci, co może prowadzić do początkowego sceptycyzmu. Ponadto w kilku recenzjach wspomniano, że książka może być nieco długa dla młodszych dzieci, aby utrzymać ich zainteresowanie.

(na podstawie 25 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Mindfulness Makes Me Stronger: Kid's Book to Find Calm, Keep Focus and Overcome Anxiety (Children's Book for Boys and Girls)

Zawartość książki:

Jeśli jesteś rodzicem roztargnionego i niespokojnego dziecka, ta książka to świetny sposób na wprowadzenie malucha w koncepcję uważności. Historia zasugeruje sposoby na pozbycie się rozpraszających myśli i nauczy dziecko, jak pozostać skupionym i obecnym.

Rodzice często mają trudności z wyjaśnieniem swoim dzieciom, jak radzić sobie z rozproszeniem, smutkiem i złymi uczuciami. Ta książka o uważności dla dzieci jest najlepszym pomocnikiem w uspokojeniu dzieci i pokazaniu im ćwiczeń, które pomogą im poczuć się szczęśliwymi, skupionymi i spokojnymi.

Kiedy mały Nick zaczyna tęsknić za wszystkim, co dzieje się wokół niego, jego tata uczy go, jak radzić sobie ze zmartwieniami w zabawny i zabawny sposób. Korzystając z technik oddychania dla dzieci i innych pomocnych wskazówek, Nick uczy się kontrolować swoje wielkie uczucia i staje się uważny.

Ta książka obrazkowa jest odpowiednia dla dzieci w wieku przedszkolnym, a także dzieci w wieku 6-10 lat, zawiera urocze ręcznie rysowane ilustracje i urocze rymowanki. Ta książka pomoże dzieciom:

⬤ cieszyć się każdą chwilą i wszystkim, co je otacza;

⬤ wykorzystywać zmysły i medytować, aby pozbyć się niepokoju;

⬤ dzielić się życzliwością i empatią wobec innych;

⬤ nie martwić się rzeczami, które jeszcze się nie wydarzyły;

⬤ do wykorzystania w codziennym życiu dzieci.

Ta książeczka jest kontynuacją przygód Nicka w serii książek "Świat dziecięcych emocji".

*.

Nawet jeśli myślisz, że wypróbowałeś już wszystkie metody, ta książka dla dzieci pomoże twoim maluchom poprawić ich umiejętności społeczne i emocjonalne oraz wprowadzić nastawienie na rozwój w ich życiu.

Nie czekaj zbyt długo. Spraw, by Twoje dziecko poczuło się szczęśliwe, dodaj tę niesamowitą książkę do koszyka już teraz i ENJOY.