Utrata i odnalezienie mojego ojca: Pory żałoby, uzdrowienia i przebaczenia

Opinie czytelników

Wspomnienia Kiry Freed, „Losing and Finding My Father”, szczegółowo opisują jej podróż do uzdrowienia z obelżywej relacji z ojcem, badając złożoność ich związku i emocjonalne reperkusje traumy z dzieciństwa. Książka oferuje wgląd w rozwój osobisty, przebaczenie i narzędzia niezbędne do introspekcyjnego uzdrowienia, głęboko rezonując z czytelnikami stojącymi w obliczu podobnych zmagań.

Czytelnicy doceniają brutalnie szczery i sugestywny styl pisania Kiry, który angażuje ich emocjonalnie, zapewniając jednocześnie praktyczne narzędzia do leczenia. Wspomnienia te są postrzegane jako inspirujące, oferujące uniwersalne lekcje życia na temat zrozumienia i współczucia. Wielu recenzentów poleca go osobom zmagającym się ze złożonymi relacjami rodzicielskimi, podkreślając jego wartość terapeutyczną i odważne odkrywanie przez autorkę jej wewnętrznego świata.

Niektórym czytelnikom trudno było połączyć się z pewnymi emocjami i zachowaniami opisanymi w książce, co wskazuje, że indywidualne doświadczenia mogą się różnić. Kilku krytyków wspomina, że perspektywa autorki może nie współgrać ze wszystkimi, ograniczając jej atrakcyjność dla niektórych odbiorców. Ogólnie rzecz biorąc, nie odnotowano żadnych znaczących minusów poza osobistą perspektywą.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Losing and Finding My Father: Seasons of Grief, Healing and Forgiveness

Zawartość książki:

Losing and Finding My Father to odkrywcza podróż dorosłej córki, zapoczątkowana chorobą, śpiączką, a następnie śmiercią jej ojca. Po latach zmagań, by pogodzić się z dzieciństwem naznaczonym jego unieważnieniem i wykorzystywaniem, dziewczyna opiekuje się chorym ojcem, rozmawia z nim nawet podczas jego śpiączki i odkrywa miłość ukrytą głęboko w ich bolesnej relacji. To opowieść o stracie - utracie dziecięcego zaufania, poczucia własnej wartości i pragnienia bliskości, utracie ojca. Ostatecznie jest to opowieść o objawieniu - o odnalezieniu własnego głosu, zmiękczeniu emocjonalnej zbroi, wybaczeniu przeszłości, stworzeniu ścieżek do intymności i zrewidowaniu historii swojego życia.

Losing and Finding My Father oferuje obietnicę rozwoju i uzdrowienia dla dzieci (i rodziców) w każdym wieku i łączy następujące tematy:

Kwestionowanie postaw kulturowych dotyczących żałoby.

Odkrywanie "właściwej relacji" z byciem molestowanym jako dziecko.

Autentyczne przebaczenie.

Siła emocji do uzdrowienia.

Świadoma opieka.

Rozwijanie zdolności do nawiązywania zdrowych relacji intymnych poprzez uzdrawianie wewnętrznego wzorca mężczyzny.

Książka zawiera również obszerny dodatek z narzędziami i ćwiczeniami samopomocy.

Z przedmowy dr Richarda Schwartza, twórcy modelu psychoterapii Internal Family Systems:

"Kiedy jej ojciec umierał, Kira Freed miała odwagę podążać ścieżką uzdrowienia. Jej starannie i pięknie udokumentowana podróż stanowi wzór dla każdego, kto może rozważyć tę trudną drogę".

"Jeśli doświadczyłeś straty ukochanej osoby, która była źródłem bólu i wyzwań przez całe życie, sięgnij po książkę Kiry Freed Losing and Finding My Father. Jej przejmujące historie, narzędzia przetwarzania i osobiste uzdrowienie dadzą ci nadzieję, wskazówki i drogę naprzód - poprzez i poza własną żałobę."

-- Carol McClelland, PhD, autorka książki The Seasons of Change: The Seasons of Change: Using Nature's Wisdom to Grow Through Life's Ups and Downs.

" Losing and Finding My Father to osobista historia Kiry Freed, która jest pouczającą opowieścią. Kira dzieli się w niej swoją podróżą do rozwiązania skutków życia z nadużywającym ojcem, którego również głęboko kochała. Przez cały czas jesteśmy zapraszani do dzielenia się złożonym dziedzictwem traumy przeplatanej z możliwościami uzdrowienia, które Kira odważnie zaangażowała. Autorka dołącza również dodatek wypełniony różnymi metodami, które wykorzystała, aby wesprzeć swoje uzdrowienie - potężne zasoby i praktyki dla każdego, kto wybiera się w tę podróż."

-- Nancy J. Napier, LMFT, autorka książki "Getting Through the Day: Strategies for Adults Hurt as Children.

"Kira napisała przejmujący i intymny opis umierania jej ojca i jej żałoby. W jasnym języku dzieli się z nami zmaganiami, bólem, uzdrowieniem, a nawet transformacją, której tak wielu z nas doświadczyło wraz ze śmiercią rodzica. Lektura jej książki będzie zarówno pocieszeniem, jak i inspiracją."

-- Alexandra Kennedy, psychoterapeutka i autorka książek "Losing a Parent" i "The Infinite Thread".

".