Opinie czytelników
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Oryginalny tytuł:
Calming Down Trauma
Zawartość książki:
Calming down Trauma opowiada o traumach, które przezwyciężyłem i przez które przeszedłem. Ten zbiór poezji jest napisany z pozytywnej perspektywy wszystkiego, czego się nauczyłem i lekcji, które zdobyłem w trudnych czasach.
Pisanie poezji to mój sposób na odpuszczenie i uzdrowienie. Ta książka jest skierowana do nastolatków, młodych dorosłych i dorosłych, którzy kiedykolwiek czuli się niezrozumiani. Jako klinicysta zajmujący się zdrowiem psychicznym, ważne było dla mnie połączenie mojej pasji z pracą.
Trauma to coś, co nie znika z dnia na dzień. Z traumą można nauczyć się radzić sobie w odpowiedni sposób, aby uspokoić chaos, który przechodzi przez umysł, który może być eskalowany przez ciche wyzwalacze.
Zdrowie psychiczne jest czymś, o czym społeczeństwo niewiele mówi. Wierzę, że sposób, w jaki słowa mogą być dopasowane, może naprawdę dotrzeć do ludzi.
Mam nadzieję, że będę miał szansę zrobić to swoimi słowami.
