Untrain Your Parrot: I inne bezsensowne instrukcje na ścieżce zen

Opinie czytelników

„Untrain Your Parrot” Elizabeth Hamilton to kompleksowy przewodnik po praktyce zen, łączący humor i praktyczne ćwiczenia mające na celu uczynienie nauk zen przystępnymi. Czytelnicy doceniają jej unikalny styl, przyziemne podejście i zastosowanie zasad zen w codziennym życiu. Niektórzy krytycy podkreślają jednak niezadowolenie z jej samopomocy i twierdzą, że brakuje jej głębi i autorytetu w porównaniu z bardziej tradycyjną literaturą Zen.

Książka została dobrze przyjęta ze względu na jej humor, przejrzystą prezentację, anegdoty i praktyczne sugestie dotyczące włączenia zen do codziennego życia. Styl nauczania Hamiltona jest unikalny i angażujący, dzięki czemu podstawowe koncepcje Zen są dostępne dla szerokiego grona odbiorców.

Krytycy wskazują, że książce brakuje głębi, postrzegając ją raczej jako powierzchowne narzędzie samopomocy niż poważną eksplorację praktyki Zen. Niektórzy czytelnicy uważają, że nadmiernie koncentruje się ona na osobistym doskonaleniu kosztem tradycyjnych nauk zen, czując, że treść nie zapewnia wglądu ani autorytetu oczekiwanego od literatury zen.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Untrain Your Parrot: And Other No-nonsense Instructions on the Path of Zen

Zawartość książki:

Książka ta oferuje ćwiczenia, instrukcje, dowcipy, historie, zwięzłe cytaty i - przede wszystkim - zachętę dla każdego zainteresowanego odkrywaniem zen, ale który może uważać tradycyjne prezentacje za surowe lub onieśmielające. Hamilton pisze łatwym, przyjaznym stylem, który zaprasza czytelników ze wszystkich środowisk, aby usiedli i spróbowali medytacji. Ale nie daj się zwieść jej kalamburom i listom kontrolnym - to jest poważny Zen.

Opierając się na trzydziestoletnim doświadczeniu jako praktyk i nauczyciel Zen, Hamilton wyjaśnia, jak medytować i jak utrzymać ciągłą praktykę. Stamtąd, w swoim jasnym, beztroskim i humorystycznym stylu, przechodzi do sedna Zen, pokazując nam, jak możemy wyjść poza nasze koncepcje, oczekiwania i emocjonalną reaktywność, aby dotknąć rzeczywistości naszego żywego doświadczenia z otwartością i prostotą, odnajdując w ten sposób wolność.

Untrain Your Parrot zawiera proste instrukcje wyjaśniające i objaśniające podstawy:

- jak rozpocząć praktykę medytacyjną.

- jak rozwinąć świadomość fizyczną, umysłową i emocjonalną.

- jak doświadczać otwartej świadomości - obserwując swoją praktykę, jednocześnie pozwalając sobie na poczucie przestrzeni z tym, co się wydarzy.

Więcej informacji na temat autorki, Elizabeth Hamilton, można znaleźć na stronie www.zencentersandiego.org.