Ułatwianie zmiany emocjonalnej: Proces chwila po chwili

Opinie czytelników

Książka jest kompleksowym i praktycznym źródłem wiedzy na temat podejścia procesowo-eksperymentalnego do psychoterapii, oferującym zarówno teoretyczne spostrzeżenia, jak i praktyczne techniki dla terapeutów. Opiera się na tradycji humanistyczno-egzystencjalnej i została dobrze przyjęta ze względu na jej empiryczne poparcie i możliwość zastosowania w sesjach terapeutycznych.

⬤ Dobrze zbadana i empirycznie ugruntowana
⬤ oferuje praktyczne wskazówki dotyczące sesji terapeutycznych
⬤ skutecznie łączy teorię z praktyką
⬤ zapewnia cenny wgląd w zmianę emocjonalną
⬤ gorąco polecana przez kilku recenzentów.

Niektórzy recenzenci uważają, że treść jest nudna i trudna do zaangażowania.

(na podstawie 10 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Facilitating Emotional Change: The Moment-By-Moment Process

Zawartość książki:

Podczas gdy emocjom często przypisuje się negatywne konotacje, ludzie są opisywani jako „zbyt emocjonalni” lub jako potrzebujący „kontrolować swoje emocje”, ta książka pokazuje, że emocje są procesami organizacyjnymi, które poprawiają adaptację i rozwiązywanie problemów. W ramach terapii empirycznej, niniejszy tom pokazuje, jak pracować z procesami emocjonalnymi chwila po chwili w celu rozwiązania różnych trudności psychologicznych.

Pierwsze dwa rozdziały wprowadzają w proces empirycznego podejścia do leczenia. Badając wzajemne powiązania między emocjami, poznaniem i zmianą, autorzy rozwijają potężną, klinicznie istotną teorię ludzkiego funkcjonowania.

Trzecia część, będąca szczegółowym podręcznikiem leczenia, przedstawia ogólne zasady i metody terapii oraz dostarcza wskazówek krok po kroku dla sześciu konkretnych rodzajów interwencji. Fragmenty rzeczywistych transkrypcji ilustrują różne metody, oświetlając proces chwila po chwili zarówno dla klienta, jak i terapeuty.