Ukryty Zen: Praktyki nagłego przebudzenia i ucieleśnionego urzeczywistnienia

Opinie czytelników

Książka „Ukryty Zen” autorstwa Meido Moore oferuje kompleksowy przewodnik po praktykach Zen, które są zarówno praktyczne, jak i istotne dla współczesnych praktykujących. Przedstawia ona ponad dwadzieścia praktyk wcielenia, z których wiele jest unikalnych i wcześniej nieopisanych. Chociaż książka jest chwalona za jasność, głębię i praktyczne narzędzia do pogłębiania praktyki zen, niektórzy czytelnicy uznali ją za pozbawioną treści i uważali, że nie przyczyniła się ona znacząco do ich zrozumienia.

Książka jest dobrze przygotowana, skierowana zarówno do początkujących, jak i doświadczonych praktykujących. Zapewnia bogactwo unikalnych i praktycznych technik zen, które integrują praktyki psychofizyczne z solidnym kontekstem historycznym. Autor jest chwalony za jasność i praktyczne instrukcje, dzięki czemu praktyki są przystępne. Wielu czytelników stwierdziło, że książka ta pomogła im w lepszym zrozumieniu zen i skutecznym stosowaniu praktyk ucieleśnienia.

Niektórzy czytelnicy stwierdzili, że książka zawierała nieistotny materiał lub nie była znacząco pomocna pomimo ich rozległego doświadczenia w Zen. Kilku z nich uznało, że książka nie jest wystarczająco zgodna z tradycyjnymi naukami zen, co sugeruje rozdźwięk dla osób głęboko zakorzenionych w starszych praktykach zen.

(na podstawie 24 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hidden Zen: Practices for Sudden Awakening and Embodied Realization

Zawartość książki:

Odkryj ukryte praktyki, potajemnie przekazywane w autentycznych liniach zen, polegające na używaniu ciała, mowy i umysłu do usuwania przeszkód na drodze do przebudzenia.

Choć zen jest najbardziej znany z praktyk introspekcji koanu i "po prostu siedzenia" lub shikantaza, w rzeczywistości istnieje wiele innych praktyk przekazywanych w liniach zen. We współczesnych środowiskach praktyki uczniowie odkryją, że słowa Bodhidharmy "bezpośrednie wskazywanie na ludzki umysł" są rzadko wspominane, lub też są traktowane jako ogólny opis zen, a nie jako kluczowa aktywność w ramach praktyki zen. Odwracając ten trend w kierunku jednorodnego i powierzchownego rozumienia techniki Zen, Ukryty Zen przedstawia zróżnicowany zbiór instrukcji praktyki, które są przekazywane ustnie od nauczyciela do ucznia, odblokowując kompleksową ścieżkę przebudzenia.

Książka ta po raz pierwszy ujawnia i szczegółowo opisuje skarbnicę praktyk "bezpośredniego wskazywania" i kultywowania energii wewnętrznej zachowanych w tradycji zen Rinzai. Dwadzieścia osiem oferowanych tutaj praktyk bezpośredniego wskazywania oświetla wrodzoną jasność i ostatecznie naturę samego umysłu. Ponad tuzin praktyk wewnętrznego kultywowania energii galwanizuje dramatyczne efekty na głębokość medytacyjnego osiągnięcia. Ukryty Zen daje mały przedsmak bogactwa autentycznego Zen, pomagając czytelnikom wyjść poza granice introspekcji i siedzenia, aby znaleźć samo przebudzenie.