Ukryty skarb: jak uwolnić się od pięciu wzorców, które ukrywają twoje prawdziwe ja

Opinie czytelników

Książka Alice McDowell „Hidden Treasure” stanowi kompleksowy i praktyczny przewodnik po samouzdrawianiu i osobistej transformacji poprzez badanie pięciu wzorców charakteru, które przesłaniają nasze prawdziwe ja. Książka łączy w sobie spostrzeżenia z psychologii i duchowości, wykorzystując wciągające narracje, ćwiczenia i ilustracje, aby pomóc czytelnikom zidentyfikować szkodliwe wzorce i kultywować samoświadomość. Czytelnicy doceniają klarowność i przystępność tekstu, co sprawia, że jest to korzystne źródło informacji dla tych, którzy znajdują się na drodze rozwoju osobistego.

⬤ Przejrzysty i przystępny styl pisania.
⬤ Kompleksowe omówienie psychologicznych wzorców wpływających na zachowanie.
⬤ Praktyczne ćwiczenia i narzędzia do samobadania i uzdrawiania.
⬤ Wciągające narracje i studia przypadków, które skutecznie ilustrują koncepcje.
⬤ Pozytywny wpływ zgłaszany przez czytelników, zwiększający samoświadomość i rozwój osobisty.
⬤ Włączenie wizualizacji i komiksów, które zwiększają zrozumienie.

⬤ Niektóre ćwiczenia mogą nie odpowiadać wszystkim osobom.
⬤ Praktyczne podejście książki może nie zagłębiać się tak głęboko w niektóre teorie psychologiczne w porównaniu z innymi tekstami akademickimi.
⬤ Istnieją różne osobiste doświadczenia związane ze skutecznością ćwiczeń.

(na podstawie 20 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Hidden Treasure: How to Break Free of Five Patterns That Hide Your True Self

Zawartość książki:

Inspirująca, pouczająca książka, która analizuje pięć wzorców osobowości, zwanych strukturami charakteru, ucząc czytelników, jak się od nich uwolnić poprzez skuteczne ćwiczenia, fascynujące prawdziwe historie, zabawne kreskówki i duchowe spostrzeżenia, abyś mógł żyć wolnym, bardziej promiennym życiem.