Opinie czytelników
Podsumowanie:Książka dr Jamesa Alexandra „The Hidden Psychology of Pain” została dobrze przyjęta ze względu na dogłębną analizę psychologicznych aspektów przewlekłego bólu i integrację nowoczesnej neuronauki z uznanymi teoriami psychologicznymi. Autor czerpie ze swoich osobistych doświadczeń z przewlekłym bólem, zapewniając zarówno wgląd, jak i strategie terapeutyczne. Czytelnicy doceniają wciągający styl pisania, kompleksowe badanie bólu i praktyczne podejście do leczenia, choć niektórzy krytykują go za brak uznania niepsychologicznych czynników bólu.
Zalety:Oferuje cenny wgląd w psychologiczne korzenie przewlekłego bólu, integruje nowoczesną neuronaukę, zapewnia praktyczne strategie leczenia, dobrze zbadane i wciągające pisanie, osobiste doświadczenie autora dodaje wiarygodności, pozytywne opinie zarówno od pacjentów, jak i profesjonalistów.
Wady:Niektórzy twierdzą, że nie przedstawia ona odpowiednich dowodów na niepsychologiczne przyczyny bólu, może być dla niektórych suchą lekturą, a niektóre koncepcje i stwierdzenia dotyczące innych zawodów medycznych są postrzegane jako nieprawidłowe.
(na podstawie 20 opinii czytelników)
Oryginalny tytuł:
The Hidden Psychology of Pain: The Use of Understanding to Heal Chronic Pain
Zawartość książki:
Przewlekły ból został prawidłowo opisany jako niewidzialny kryzys w sercu współczesnego życia. Pomimo oszałamiających postępów w innych dziedzinach nauk medycznych, żaden podobny przełom w leczeniu przewlekłego bólu nie wynikał z wyłącznego skupienia się na ciele.
Młode życie dr Jamesa Alexandra zostało na nowo zdefiniowane przez tragiczny wypadek samochodowy, któremu uległ jako nastolatek, a przewlekła trauma fizyczna i emocjonalna zainspirowała go do zostania psychologiem. Obecnie dr Alexander poświęcił ostatnie trzy dekady swojego życia na pomaganie innym w pokonywaniu podobnych wyzwań, specjalizując się w leczeniu przewlekłego bólu i urazów psychicznych. Jego sukces jest dowodem na to, że wyzdrowienie z przewlekłego bólu jest możliwe, a niniejszy przewodnik stanowi cenne źródło informacji na temat pracy nad osiągnięciem tego celu.
Uzdrowienie z przewlekłego bólu wymaga od nas zrewidowania i zakwestionowania przestarzałych postaw i praktyk, które były stosowane z niewielkim skutkiem. Wraz z rozprzestrzenianiem się badań medycznych i psychologicznych, po raz pierwszy w historii jesteśmy w punkcie, w którym te koncepcje leczenia bólu mogą być potwierdzone dowodami opartymi na badaniach.
Dr Alexander uważa, że zbyt długo szukaliśmy w niewłaściwych miejscach. W szczególności problem leży u podstaw naszej kultury, która wciąż traktuje fizyczne i niefizyczne aspekty człowieka jako odrębne doświadczenia.
Ten innowacyjny program obejmuje podróż samopoznania, nowy sposób podejścia do medycznej i psychologicznej opieki nad przewlekłym bólem oraz porady dotyczące najskuteczniejszych rodzajów pomocy.
