Twoje ciało to rewolucja: Uzdrawianie naszych relacji z ciałem, innymi ludźmi i Ziemią

Opinie czytelników

Książka „Your Body is a Revolution” autorstwa Tary Teng została szeroko doceniona przez czytelników, szczególnie za eksplorację ucieleśnienia i powrót do zdrowia po traumie religijnej. Wiele osób uznało jej teksty za przystępne, wciągające i głęboko rezonujące. Książka oferuje praktyczne ćwiczenia, wnikliwe narracje i zachęca czytelników do refleksji nad ich relacjami z ciałem i społecznościami. Ogólnie rzecz biorąc, jest ona zalecana jako cenne źródło informacji dla osób w podróży do uzdrowienia.

⬤ Piękny i wciągający styl pisania, który rezonuje emocjonalnie.
⬤ Oferuje praktyczne ćwiczenia i refleksje dla osobistego rozwoju.
⬤ Obejmuje szeroki zakres tematów związanych z traumą, pozytywnym nastawieniem do ciała i duchowością.
⬤ Zapewnia wgląd w wpływ patriarchatu i kolonizacji.
⬤ Odpowiednia dla szerokiego grona odbiorców, w tym osób wychodzących z traumy religijnej.
⬤ Czytelnicy zamierzają ponownie sięgnąć po tę książkę i polecić ją innym.

Niektórzy recenzenci nie wspomnieli o konkretnych wadach, ale jeden z nich zasugerował, że głębia treści może wymagać znacznej refleksji. Ponadto, choć dobrze przyjęta, może nie spodobać się każdemu, szczególnie tym, którzy są oderwani od omawianych tematów.

(na podstawie 16 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Your Body Is a Revolution: Healing Our Relationships with Our Bodies, Each Other, and the Earth

Zawartość książki:

Zbyt wielu z nas żyje w oderwaniu od swoich ciał, goniąc za stale zmieniającym się celem "ideału" i akceptując społeczną narrację o tym, które ciała zasługują na bezpieczeństwo i ochronę. Starając się zapewnić sobie bezpieczeństwo, wstydzimy się, odsuwamy na bok i asymilujemy części siebie, które nie są zgodne z normami kulturowymi. W rezultacie odłączamy się od naszych ciał, a tym samym od naszego człowieczeństwa, tracąc z oczu prawdziwą naturę tego, kim jesteśmy i kim się urodziliśmy.

Your Body Is a Revolution to zaproszenie do odzyskania tego, co zostało nam skradzione, do przyjęcia mądrości, którą nasze ciała pragną się dzielić, i do pełnego zamieszkania w naszym życiu - być może po raz pierwszy. Trenerka ucieleśnienia Tara Teng pomaga nam wyplątać się z wielowiekowej opresji opartej na ciele, wbudowanej w nasze systemy społeczne lub podszywającej się pod religię, i uczy nas, jak zwolnić i słuchać mądrości płynącej z praktyk somatycznych. Kiedy przyjmujemy właściwą relację z naszymi ciałami, wchodzimy również we właściwą relację ze wszystkimi rzeczami: sobą, sobą nawzajem, ziemią i naszą duchowością.

Zarezerwuj bilet do domu: do swojego ciała. Odzyskaj to, co według społeczeństwa jest zbyt duże, zbyt głośne, zbyt kobiece, zbyt męskie, zbyt gejowskie, zbyt światowe, zbyt wyjątkowe, by pasować do ograniczającej formy zbudowanej przez patriarchat, kolonizację i białą supremację. Wróć do domu, do miejsca, którego zawsze szukałeś. Tutaj cała twoja jaźń jest mile widziana.