Twoje ciało jest samouzdrawiającą się maszyną Książka 1: Zrozumieć epigenetykę - dlaczego warto ją znać

Opinie czytelników

Książka „Your Body Is a Self-Healing Machine Book 1” autorstwa dr Gigi Siton zapewnia wgląd w zdrowie i samoleczenie przez pryzmat epigenetyki. Przemawia szczególnie do osób borykających się z problemami zdrowotnymi lub przewlekłymi chorobami, zachęcając ich do wzięcia odpowiedzialności za swoje zdrowie i zbadania metod samoleczenia.

⬤ Wysoce pouczająca i otwierająca oczy
⬤ upraszcza złożone koncepcje samouzdrawiania i epigenetyki
⬤ umożliwia czytelnikom przejęcie kontroli nad swoim zdrowiem
⬤ odpowiednia zarówno dla osób z problemami zdrowotnymi, jak i tych poszukujących zdrowszego stylu życia
⬤ zachęca do miłości własnej i osobistej odpowiedzialności.

Może wymagać od czytelników oderwania się od konwencjonalnych poglądów na zdrowie i uzdrawianie; niektórzy czytelnicy mogą uznać te perspektywy za trudne do zaakceptowania.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Your Body Is a Self-Healing Machine Book 1: Understanding Epigenetics - Why It Is Important to Know

Zawartość książki:

Intencją dr Gigi Siton przy pisaniu pierwszej książki z trylogii Your Body Is A Self-Healing Machine: Understanding Epigenetics - Why It Is Important To Know jest przeniesienie koncepcji epigenetyki z akademickiej wieży z kości słoniowej do codziennej zdrowej praktyki. Użyła prostej analogii do ciała jako maszyny, ale samoleczącej się.

Ta książka dotyczy zrozumienia epigenetyki, dlaczego ważne jest poznanie podstawowych pojęć epigenetyki, epigenetyki stosowanej i indywidualnej fizjologii metabolicznej. W ten sposób łatwiej jest odblokować jej podstawowe koncepcje i zasady w bardziej użyteczne i przekonujące narzędzia samoleczenia dla każdego człowieka na ziemi. Epigenetyka opiera się głównie na wolnej woli, a w mniejszym stopniu na wrodzonych cechach genetycznych. Nie jesteś ofiarą swojej genetyki. Zamiast tego jesteś siłą napędową swojej ekspresji genów. Twoje wybory mogą zmienić ekspresję genów. Dobrą wiadomością jest to, że ekspresja genów może być wyłączona lub włączona. Jest ona w dużej mierze zależna od konsekwencji twoich mniejszych i większych decyzji, świadomych lub nieświadomych. Twoje codzienne wybory epigenetyczne zdefiniują Twoje zdrowie lub chorobę.

Co ważniejsze, podkreśla tragiczny dylemat współczesnej medycyny. Dlaczego istnieje pilna potrzeba epigenetyki w naszym obecnym systemie opieki zdrowotnej. Oferuje proste rozwiązanie znalezione w sztuce holistycznego uzdrawiania i jej podstawowych zasadach. Dowiesz się również o głównych przyczynach warunków macierzystych, w których powstaje większość chorób zwyrodnieniowych. Wreszcie, książka porusza kwestię codziennej subtelnej ekspozycji na toksyny i dlaczego może ona znacznie zaszkodzić zdrowiu, wpływając na ekspresję genów choroby.

Dr Siton ma szczerą nadzieję, że przekazała wystarczająco dużo informacji, aby zainspirować cię do przeczytania książki 2: Your Body Is A Self-Healing Machine: Understanding The Anatomy of Epigenetics, i wreszcie książki 3: Your Body Is A Self-Healing Machine: Zrozumienie, jak leczy cię epigenetyka. Przekonaj się, jak proste może być zastosowanie narzędzi samouzdrawiania organizmu w codziennym życiu dzięki tym książkom.