Trening w czułości: Buddyjskie nauki o Tsewa, radykalnej otwartości serca, która może zmienić świat

Opinie czytelników

Trening czułości Dzigara Kongtrula Rinpocze jest powszechnie chwalony za przystępne nauki dotyczące kultywowania otwartego i współczującego serca, a wielu czytelników twierdzi, że książka ta wywarła głęboki wpływ na ich życie i sposób myślenia. Łączy ona buddyjską mądrość z praktycznymi poradami, dzięki czemu jest odpowiednia dla różnych odbiorców. Jednak niektórzy czytelnicy uznali niektóre części książki za trudne, zwłaszcza założenia autora dotyczące pochodzenia i doświadczeń czytelnika z ciepłem i uczuciem, które mogą nie współgrać ze wszystkimi.

Książka jest chwalona za przystępny i prosty styl, zapewniający głęboki wgląd w miłość i współczucie. Wielu czytelników uznało ją za transformującą, łatwą w czytaniu i odpowiednią zarówno dla buddystów, jak i nie-buddystów. Nauki są opisywane jako zmieniające życie, a metafory użyte do zilustrowania pojęć są dobrze przyjmowane. Czytelnicy doceniają praktyczne porady dotyczące utrzymywania otwartego serca i poruszania się w związkach.

Niektórzy czytelnicy uważali, że książka zakłada wcześniejsze doświadczenia czytelnika z ciepłem i opieką, co może być niewrażliwe dla tych, którzy doświadczyli traumy. Ponadto pojawiły się komentarze dotyczące zwięzłości książki i pragnienia większej głębi w niektórych obszarach. Używanie nieznanych terminów i pojęć bez wystarczającego wyjaśnienia może odwrócić uwagę niektórych czytelników od głównego przesłania.

(na podstawie 45 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Training in Tenderness: Buddhist Teachings on Tsewa, the Radical Openness of Heart That Can Change the World

Zawartość książki:

Mały przewodnik po kultywowaniu tsewa - kochającego ciepła serca, z którego powstaje przebudzony umysł - od popularnego nauczyciela buddyjskiego i autora Inteligentnego serca.

Tybetański termin tsewa jest trudny do zdefiniowania, ale można go przetłumaczyć, według Dzigara Kongtrula, jako „otwarte serce, czułe serce lub ciepłą energię, którą wyrażamy i otrzymujemy w stosunku do innych, zwłaszcza tych, którzy są nam najbliżsi”. Jest to jego kompaktowy przewodnik po rozwijaniu tej wspaniałej cechy w sobie - jest to cecha, która prowadzi nie tylko do transformacji naszego stosunku do siebie i otaczających nas osób, ale którą możemy faktycznie wykorzystać do uzdrawiania świata.

Zgodnie z naukami buddyjskimi, tsewa jest, wraz z postrzeganiem niedualności, jednym z dwóch elementów oświeconego umysłu serca znanego jako bodhicitta. Rinpocze naucza, że uczenie się tsewa może być wyzwaniem, ale jeśli chcemy być naprawdę szczęśliwi, nie ma alternatywy, ponieważ tsewa jest najczystszą i najgłębszą formą szczęścia. Inne rodzaje szczęścia, których szukamy, są bardziej powierzchowne.

Niewiele znaczą, jeśli brakuje nam radości otwartego serca. Dobrą wiadomością jest to, że wszyscy jesteśmy do tego zdolni i jest to nawyk, który można kultywować.