Ocena:
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Marine Physical Readiness Training for Combat
Marine Physical Readiness Training for Combat jest przeznaczony do użytku przez wszystkich żołnierzy piechoty morskiej.
Zawiera informacje i odniesienia niezbędne do ustanowienia i prowadzenia programów przygotowania fizycznego w celu przygotowania marines do fizycznych wymagań walki. Zawartość: Przywództwo w zakresie gotowości fizycznej Rola sprawności fizycznej w walce Podstawy sprawności fizycznej Cele szkolenia w zakresie gotowości fizycznej Role przywódcze Programy szkolenia w zakresie gotowości fizycznej Opracowanie programu Zapobiegawczy trening fizyczny Ćwiczenia kondycyjne Marsz z obciążeniem Ćwiczenia kondycyjne Jeden, Dwa, Ćwiczenia na trawie Ćwiczenia partyzanckie Bieganie Trening obwodowy Podstawowe umiejętności fizyczne i tory przeszkód Indywidualne programy ćwiczeń Bojowe przetrwanie w wodzie Program przetrwania w wodzie Korpusu Piechoty Morskiej Sporty wodne i współzawodnictwo Test pływania bojowego Konkurencyjne zajęcia kondycyjne Organizacja współzawodnictwa Sztafety bojowe Zawody drużynowe i lekkoatletyczne Ocena wyników podczas szkolenia Cele szkolenia gotowości bojowej Cele szkolenia gotowości bojowej Test sprawności fizycznej Inne metody oceny Odpowiedzialność Program sprawności fizycznej dowódcy Inne formalne testy Test gotowości fizycznej Test sprawności fizycznej stażysty w powietrzu Test sprawności bojowej Organizm ludzki Ogólne układy organizmu Szkielet Mięśnie Funkcjonowanie szkieletu i mięśni Układ krążenia i oddechowy Funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego Dodatek.
Wskazówki dla instruktorów i indeks szkolenia instruktorów.
