Ocena:
Książka „Trauma as Medicine” autorstwa Sarah Salter-Kelly jest wysoko ceniona za wnikliwą treść, wysokiej jakości teksty i praktyczne wskazówki dotyczące leczenia traumy. Jest uważana za cenne źródło informacji zarówno dla osób, które znajdują się na drodze do uzdrowienia, jak i dla terapeutów.
Zalety:Wnikliwe i inspirujące teksty, jasne protokoły krok po kroku, głębokie lekcje, wysokiej jakości druk, wsparcie dla osobistego uzdrowienia i terapeutów, łatwe do zrozumienia.
Wady:W recenzjach nie odnotowano żadnych istotnych wad.
(na podstawie 4 opinii czytelników)
Trauma as Medicine: a DIY book for healing trauma and transforming your life
W książce "Trauma jako lekarstwo" Sarah Salter Kelly dzieli się swoim doświadczeniem porwania i brutalnego zabójstwa swojej matki jako inspirującym przykładem tego, jak przełożyć traumę na lekarstwo na poziomie osobistym. Rozdział po rozdziale zaprasza czytelnika do odbycia własnej podróży ku uzdrowieniu.
Historia Sary przenosi nas poza sferę osobistego uzdrawiania i do kolektywu, gdy stara się zrozumieć mordercę swojej matki. Prowadzi ją to do rezerwatu Pierwszych Narodów jego przodków i prawdziwego zanurzenia się w historii kolonizacji Kanady, systemowego rasizmu i przywileju białych.
Oferując ceremonie, prowadzenie dziennika i ćwiczenia, Sarah prowadzi cię do własnego dyskomfortu.
Cierpienie, aby być z nim, określić dla siebie, czego potrzebujesz i odkryć narzędzia, które pozwolą ci podążać w kierunku pełni.
Obszary zainteresowania obejmują
Łączenie się z własnymi pomocnymi duchami, przewodnikami i przodkami.
Stany odmienne, w tym ayahuasca.
Wyznaczanie zdrowych granic.
Dbanie o siebie jako ofiarę.
Dostrajanie się do uczuć.
Stawianie czoła strachowi i budowanie silnej intuicji.
Metabolizowanie traumy: trawienie i kompostowanie odpadów, przyswajanie darów.
Ceremonie stawienia czoła sprawcy i kontemplacji przebaczenia.
Zbiorowe uzdrawianie...