Touring i zdrowie psychiczne: Podręcznik dla branży muzycznej

Opinie czytelników

Recenzje „Touring and Mental Health: The Music Industry Manual” chwalą ją jako nieocenione źródło informacji dla muzyków, ich rodzin i profesjonalistów z branży, poruszające kluczowe kwestie zdrowia psychicznego w ramach stylu życia w trasie koncertowej. Książka została wyróżniona za kompleksowe i przemyślane podejście, łączące spostrzeżenia ekspertów z osobistymi narracjami. Niektórzy użytkownicy zauważyli jednak problemy z fizycznym stanem książki po jej dostarczeniu.

⬤ Wszechstronne źródło informacji na temat zdrowia psychicznego muzyków i profesjonalistów pracujących w trasie.
⬤ Zawiera spostrzeżenia ekspertów i osobiste narracje uznanych artystów i psychoterapeutów.
⬤ Dobrze zorganizowana i przystępna treść obejmująca szeroki zakres tematów związanych ze zdrowiem psychicznym i fizycznym.
⬤ Uwzględnia wyjątkowe wyzwania branży muzycznej i promuje zdrowe zachowania.
⬤ Polecana przez profesjonalistów z branży ze względu na praktyczne porady i spostrzeżenia.

⬤ Niektóre egzemplarze dotarły z uszkodzeniami fizycznymi (np. problemy z oprawą).
⬤ Kilku recenzentów uznało, że zawiera ona jedynie szeroki przegląd i może nie rozróżniać dogłębnie wszystkich poruszanych tematów.

(na podstawie 21 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Touring and Mental Health: The Music Industry Manual

Zawartość książki:

Ten kompleksowy podręcznik pomoże muzykom i osobom pracującym z muzyką na żywo zidentyfikować i poradzić sobie z różnymi trudnościami fizycznymi i psychicznymi, które mogą wystąpić podczas lub w wyniku trasy koncertowej.

Obejmuje on tematy takie jak zdrowie psychiczne, szczytowa wydajność i lęk przed występem, uzależnienia, dynamika grupy, problemy w relacjach, radzenie sobie z mediami, zdrowie fizyczne, różnorodność i integracja, zarządzanie kryzysowe i powrót do zdrowia po trasie. Napisana przez specjalistów w dziedzinie zdrowia i wydajności, ta aktualna i niezbędna książka zawiera solidne porady kliniczne, najnowsze badania, praktyczne strategie, zasoby i szczegółowe ilustracje.

Każdy rozdział jest poparty osobistymi wspomnieniami muzyków i wybitnego personelu koncertowego, w tym Nile'a Rodgersa, Justina Hawkinsa, Philipa Selwaya, Charlesa Thompsona, Katie Melua, Kierana Hebdena, Jake'a Berry'ego, Tiny Farris, Taylora Hansona, Trevora Williamsa, Lauren Mayberry, Pharoahe Moncha, Jima Digby'ego, Willa Younga, Angie Warner, Dale'a „Opie” Skjersetha i wielu innych. Touring and Mental Health został zaprojektowany tak, aby można go było wziąć do ręki, odłożyć, przeczytać i przekazać dalej w autobusie.