Top 100 Juices: 100 soków doładowujących organizm witaminami a

Opinie czytelników

Książka jest bardzo chwalona za prostotę, różnorodność i dostępność, dzięki czemu jest doskonałym źródłem informacji zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych sokowirówek. Użytkownicy doceniają łatwe do wykonania przepisy i pomocną kategoryzację według korzyści zdrowotnych. Pojawiają się jednak pewne skargi dotyczące niesmaczności niektórych przepisów i chęci uzyskania bardziej szczegółowych informacji na temat korzyści zdrowotnych każdego z nich.

Łatwe do wykonania przepisy, realistyczne i łatwo dostępne składniki, duża różnorodność soków podzielonych na kategorie według korzyści zdrowotnych, świetne dla początkujących, piękne zdjęcia, praktyczne funkcje, takie jak zakładka.

Niektóre przepisy są uważane za niesmaczne lub zbyt skomplikowane, ograniczona liczba przepisów (tylko 100), niektóre przepisy są myląco skategoryzowane (nie tylko soki) i brak szczegółowych informacji o wartościach odżywczych dla każdego przepisu.

(na podstawie 222 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Top 100 Juices: 100 Juices To Turbo Charge Your Body With Vitamins a

Zawartość książki:

Zawiera przepisy na pyszne soki i koktajle, które zawierają korzystne dla zdrowia witaminy, minerały, przeciwutleniacze i fitoskładniki.

Książka ta oferuje przepisy, które pomagają w detoksykacji, dodają energii, wzmacniają odporność i łagodzą stres, a także umożliwiają utratę wagi, chronią przed skutkami starzenia się oraz zwiększają energię i witalność.