Ocena:
Książka „Time Surfing” autorstwa Paula Loomansa prezentuje innowacyjne podejście do produktywności i zarządzania czasem, które kładzie nacisk na uważność i intuicję zamiast tradycyjnych list rzeczy do zrobienia. Oferuje ona siedem prostych instrukcji mających na celu pomóc czytelnikom z większą gracją radzić sobie z życiowymi wyzwaniami. Wiele recenzji chwali tę filozofię jako uwalniającą i mniej stresującą w porównaniu z konwencjonalnymi metodami, choć niektórzy uważają, że koncepcja ta jest trudna do wdrożenia.
Zalety:⬤ Oferuje unikalne i wyzwalające podejście do produktywności bez stresu związanego z listami rzeczy do zrobienia.
⬤ Podkreśla uważność i intuicję, pomagając czytelnikom skuteczniej zarządzać zadaniami.
⬤ Proste, jasne instrukcje sprawiają, że jest przystępny.
⬤ Delikatne sugestie zapewniają elastyczność w zarządzaniu czasem.
⬤ Wizualne metafory i wciągające ilustracje ułatwiają zrozumienie.
⬤ System może wymagać dyscypliny i czasu, aby w pełni go zinternalizować.
⬤ Niektórym czytelnikom trudno jest rozpocząć wdrażanie metod.
⬤ Może wydawać się niewystarczający dla osób preferujących bardziej ustrukturyzowane systemy.
⬤ Może być postrzegany jako mniej skuteczny dla tych, którzy są przyzwyczajeni do tradycyjnych narzędzi zarządzania czasem.
(na podstawie 9 opinii czytelników)
Time Surfing: The Zen Approach to Keeping Time on Your Side
Mnich Zen i trener Paul Loomans jest twórcą Time Surfing, 7-etapowego podejścia, które pomoże każdemu stworzyć więcej czasu w swoim życiu.
„Ta książka jest dla każdego, kto czuje się uwięziony przez przepełnione, zbyt zaplanowane dni. Wyjaśnia, jak uciec przed szalejącymi burzami zajętości i znaleźć drogę powrotną do bardziej przyjemnej i naturalnej relacji z zegarem. Time Surfing to piękna idea, świetnie wyrażona w tej pięknej książce”. Tony Crabbe, autor międzynarodowego bestsellera Busy: How to Thrive in a World of Too Much.
Kto w dzisiejszych czasach ma czas? Smartfony, media społecznościowe i praca do późnych godzin wieczornych pochłaniają każdą chwilę, która nie została jeszcze zagospodarowana. Stres może często wydawać się spowodowany wyłącznie przez świat zewnętrzny, ale w rzeczywistości pochodzi również z wewnątrz.
Ta książka zainspiruje i poprowadzi Cię do wyboru spokoju jako podstawy wykonywania wszystkich codziennych czynności, zarówno w pracy, jak i w domu. Podejście to opiera się na metodzie krok po kroku zwanej Time Surfing, która składa się z siedmiu prostych i łatwych do nauczenia się instrukcji popartych ukierunkowanymi wskazówkami i technikami.
Zakorzeniony w buddyzmie Zen, nacisk kładziony jest na maksymalne wykorzystanie czasu, który masz, zamiast próbować kontrolować sam czas. Instrukcje - które obejmują znajdowanie czasu na "oddech" w ciągu dnia i kończenie zadania przed rozpoczęciem kolejnego - będą instynktowne i umożliwią ci surfowanie po falach czasu. Nauczysz się, że możesz zaufać swojej intuicji, jeśli chodzi o wybór tego, co robić, a w rezultacie twoje działania będą nie tylko inspirujące, ale także bardzo skuteczne. Skupienie, którego doświadczasz, będzie zrelaksowane i niewymuszone. Ale przede wszystkim pojawi się wewnętrzne poczucie spokoju.