The Vitamin Cure: Klinicznie sprawdzone środki zapobiegające i leczące 75 przewlekłych chorób i schorzeń

Opinie czytelników

Recenzje podkreślają, że książka jest kompleksowym i dobrze zorganizowanym źródłem informacji na temat witamin i minerałów, oferującym oparte na dowodach informacje na temat ich stosowania w zapobieganiu i leczeniu chorób. Podczas gdy wielu uważa ją za nieocenione źródło informacji i wciągającą lekturę, niektórzy krytycy wyrażają rozczarowanie konkretnymi zaleceniami, w szczególności naciskiem na witaminę D i kwasy Omega-3, kwestionując motywy autora.

Kompleksowe omówienie witamin i minerałów, w tym ich korzyści i dawek.

Dobrze zbadane i poparte naukowo twierdzenia.

(na podstawie 12 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Vitamin Cure: Clinically Proven Remedies to Prevent and Treat 75 Chronic Diseases and Conditions

Zawartość książki:

Oparty na ponad 40 latach badań i setkach wiodących badań, The Vitamin Cure to kompleksowy przewodnik po poprawie ogólnego stanu zdrowia dzięki terapiom witaminowym i niezbędnym pierwiastkom.

Współczesna medycyna dokonała wiele w dziedzinie ostrych stanów, takich jak urazy, infekcje, oparzenia i złamania kości, ale ma ograniczone sukcesy w leczeniu chorób przewlekłych, takich jak choroba Alzheimera, Parkinsona, rak i cukrzyca. Obecnie podstawowe przyczyny większości chorób przewlekłych są nadal nieznane, a leki opracowane przez firmy farmaceutyczne w celu leczenia chorób przewlekłych w rzeczywistości leczą jedynie objawy, a nie przyczyny. Według dr Monte Lai, dieta uboga w składniki odżywcze i niezdrowy styl życia są zdecydowanie dwoma najważniejszymi czynnikami środowiskowymi związanymi z przyczynami wielu chorób przewlekłych. The Vitamin Cure zapewnia kompleksowy przegląd w jaki sposób terapie witaminowe i pierwiastkowe są kluczem do leczenia i zapobiegania wielu chorobom przewlekłym.

Chociaż Internet jest pełen informacji związanych ze zdrowiem na temat witamin i niezbędnych pierwiastków, trudno jest uporządkować wszystkie dostępne informacje, aby zbudować wiarygodną bazę wiedzy w celu poprawy zdrowia. Celem tej książki jest dostarczenie czytelnikom łatwo dostępnej, opartej na dowodach wiedzy na temat witamin i niezbędnych pierwiastków w profilaktyce i leczeniu chorób przewlekłych. The Vitamin Cure opiera się na metodzie statystycznej znanej jako metaanaliza (łączenie danych z wielu badań), która jest obecnie najbardziej wiarygodną metodą oceny skuteczności witamin lub niezbędnych pierwiastków w zapobieganiu lub leczeniu chorób przewlekłych.

The Vitamin Cure przedstawia klinicznie sprawdzone środki zaradcze dla każdego czytelnika, który chce poprawić ogólny stan zdrowia i zapobiec wyniszczającym chorobom. Książka składa się z pięciu części:

⬤ Część pierwsza zawiera krótką historię odkrycia każdej z trzynastu niezbędnych witamin, a mianowicie witaminy A, witaminy B1, witaminy B2, witaminy B3, witaminy B5, witaminy B6, witaminy B7, witaminy B9, witaminy B12, witaminy C, witaminy D, witaminy E i witaminy K. Przedstawia również metaanalityczne dowody skuteczności każdej witaminy w zapobieganiu i leczeniu chorób, jej zalecane dzienne spożycie i najlepsze źródła żywności.

⬤ Część druga obejmuje niezbędne pierwiastki, w tym pięć niezbędnych pierwiastków, tj. wapń, potas, sód, magnez i fosfor, oraz osiem niezbędnych pierwiastków śladowych, tj. żelazo, cynk, mangan, miedź, molibden, jod, chrom i selen. Przedstawia również metaanalityczne dowody skuteczności każdego niezbędnego pierwiastka w zapobieganiu i leczeniu chorób, jego zalecane dzienne spożycie i najlepsze źródła żywności.

⬤ Część trzecia wyjaśnia ważne sekrety zachowania zdrowia. Obejmują one wyjaśnienie, w jaki sposób cukier powoduje tycie, dlaczego pacjenci z chorobami autoimmunologicznymi nie powinni jeść mięsa i w jaki sposób ćwiczenia fizyczne wpływają korzystnie na mózg?

⬤ Część czwarta zawiera metaanalizę dowodów na to, które witaminy i niezbędne pierwiastki powinny być przyjmowane w celu zapobiegania i/lub leczenia siedemdziesięciu pięciu przewlekłych chorób i schorzeń. Te siedemdziesiąt pięć przewlekłych chorób i schorzeń obejmuje raka płuc, raka piersi, raka jelita grubego, raka prostaty, raka endometrium, raka krwi, raka pęcherza moczowego, glejaka, cukrzycę, udar mózgu, choroby serca, zaćmę, nadciśnienie tętnicze, chorobę Alzheimera, osteoporozę, zapalenie stawów, wirusowe zapalenie wątroby typu C, stłuszczenie wątroby, chorobę Parkinsona, bezdech senny i inne.

⬤ Część piąta podsumowuje klinicznie sprawdzone środki zaradcze na zapobieganie i leczenie siedemdziesięciu pięciu przewlekłych chorób i schorzeń przedstawionych w części czwartej.