The Upside of Being Down: Jak zmagania ze zdrowiem psychicznym doprowadziły do moich największych sukcesów w pracy i życiu

Opinie czytelników

Książka autorstwa Jen Gotch otrzymuje przytłaczająco pozytywne opinie za jej relatywne i szczere podejście do zdrowia psychicznego i osobistych zmagań. Czytelnicy doceniają jej szczerość, humor i wciągający styl opowiadania, który rezonuje z wieloma osobami na różnych poziomach emocjonalnych. Istnieją jednak krytyczne uwagi dotyczące niektórych jej wcześniejszych zachowań i twierdzeń o toksycznym środowisku pracy, które mogą wpływać na postrzeganie jej historii.

⬤ Bardzo przystępny i angażujący styl pisania.
⬤ Szczera i szczera dyskusja na temat zdrowia psychicznego.
⬤ Wprowadza humor do poważnych tematów, dzięki czemu czyta się ją z przyjemnością.
⬤ Inspiruje do samopoznania i uzdrowienia czytelników zmagających się z podobnymi problemami.
⬤ Oferuje poczucie wspólnoty, pokazując czytelnikom, że nie są sami.
⬤ Pozytywny odbiór ze względu na swoją głębię, pomimo bycia lekką lekturą.
⬤ Zachęca czytelników do zaakceptowania swoich uczuć i szukania pomocy.

⬤ Krytyka zachowania autorki w przeszłości i środowiska pracy, budząca obawy o jej wiarygodność.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że fabuła jest zbyt pospieszna lub niedopracowana.
⬤ Oczekiwania oparte na innych popularnych pamiętnikach nie zostały spełnione przez niektórych.
⬤ Nie wszyscy czytelnicy połączyli się z jej historią życia lub uznali ją za wpływową.

(na podstawie 110 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Upside of Being Down: How Mental Health Struggles Led to My Greatest Successes in Work and Life

Zawartość książki:

BESTSELLER NEW YORK TIMESA

Zabawny, humorystyczny i inspirujący pamiętnik założycielki i głównej dyrektor kreatywnej wartej wiele milionów dolarów marki lifestyle'owej ban. do, która „stała się bohaterką wśród kobiet (i prawdopodobnie także niektórych mężczyzn), które zmagają się ze zdrowiem psychicznym” ( Forbes ).

Po ukończeniu college'u Jen Gotch mieszkała z rodzicami, ze złamanym sercem i zagubiona, kiedy przekonała się, że jej skóra zmieniła kolor na zielony. Halucynacja, że wygląda jak Shrek, była przerażająca, ale doprowadziła do jej pierwszej diagnozy i rozpoczęcia podróży w kierunku samoświadomości, akceptacji, sukcesu i ostatecznie radości.

Z humorem i szczerością Gotch dzieli się inspirującą historią swojej nieprawdopodobnej drogi do zostania twórcą i dyrektorem generalnym marki wartej wiele milionów dolarów. Od jej dzieciństwa na Florydzie, gdzie jej wczesne zmagania z chorobą afektywną dwubiegunową, uogólnionym lękiem i ADD zostały błędnie zdiagnozowane, po jej krętą ścieżkę kariery jako kelnerka, fotografka, stylistka żywności i wreszcie przypadkowy przedsiębiorca, wyjaśnia, w jaki sposób zaakceptowanie jej wad i zrozumienie wpływu choroby psychicznej na jej kreatywność doprowadziło do jej największych sukcesów w biznesie i życiu.

Przezabawny, hiper-relatywny i pełen fascynujących spostrzeżeń i ciężko zdobytej mądrości na temat wszystkiego, od tego, dlaczego można płakać w pracy, przez mit zajętości i doskonałości, po emocjonalny system oceny, którego używa każdego dnia, inspirujący pamiętnik Gotch ośmiela czytelników do przeżywania każdego dnia z nadzieją, optymizmem, życzliwością i humorem.