Ocena:
Książka zebrała przytłaczająco pozytywne recenzje jako niezbędne źródło wiedzy dla absolwentów szkół średnich wybierających się na studia. Recenzenci doceniają jej przejrzysty i przystępny język, organizację i praktyczne porady, co czyni ją wysoce zalecanym prezentem dla studentów wkraczających w samodzielność. Obejmuje szeroki zakres tematów związanych ze zdrowiem, z którymi uczniowie mogą się zetknąć, dostarczając wiarygodnych informacji w porównaniu do wyszukiwania online.
Zalety:Dobrze dobrane i łatwe do zrozumienia informacje.
Wady:Tematy istotne dla studentów.
(na podstawie 157 opinii czytelników)
The Ultimate College Student Health Handbook: Your Guide for Everything from Hangovers to Homesickness
2022 Bookauthority: Najlepsze ebooki uniwersyteckie wszech czasów: Zwycięzca.
2022 American Writing Awards Nonfiction Health Category: Zwycięzca.
2022 IAN Book of the Year Outstanding Non-Fiction Health/Medicine: Zwycięzca
2022 Zwycięzca International Impact Book Award.
2021 Złoty Medal Florida Authors & Publishers Association Presidents Award: Kategoria Zdrowie
2021 Zdobywca Złotego Medalu Międzynarodowej Nagrody Książkowej: Kategoria Zdrowie.
Zdobywca srebrnego medalu w 2021 r. w konkursieNautilus Award:Health, Healing, Wellness & Vitality.
2021 Independent Press Award Distinguished Favorite: Health & Fitness
2021 New York City Big Book Award Distinguished Favorite w kategorii Health & Fitness
2021 Firebird Speak Up Talk Radio Winner
2021 Readers' Favorite Gold Medal: Young Adult Nonfiction
2020 Złoty Medal w konkursie Literary Titan Award.
Zwycięzca American Book Fest Best Book Awards 2020: College Guides
Rozważmy ten College Health 101 - wielokrotnie nagradzany przewodnik po tym, co studenci naprawdę chcą (lub muszą) wiedzieć o swoim zdrowiu psychicznym i fizycznym, gdy są z dala od domu.
Studenci borykający się z pierwszą chorobą, wypadkiem lub niepokojem z dala od domu często miotają się między chęcią poradzenia sobie z tym samemu a pragnieniem, by ich rodzice mogli wkroczyć i wszystko naprawić. Porady rówieśników i "doktora Google" mogą być wątpliwe. The Ultimate College Student Health Handbook dostarcza dokładnych, wiarygodnych, opartych na dowodach informacji medycznych (podanych z dozą humoru), aby zmniejszyć niepokój i stres oraz pomóc w ustaleniu odpowiednich oczekiwań w przypadku ponad pięćdziesięciu typowych problemów.
Co zrobić, jeśli nie możesz dobrze spać (lub w ogóle nie możesz spać) w swoim pokoju w akademiku? Co jeśli tabletka "utknie" w gardle? Co jeśli twój współlokator zaśnie (lub zemdleje) w soczewkach kontaktowych i obudzi się z jedną boleśnie zakleszczoną? Okropny ból gardła Twojego przyjaciela to nie Strep lub Mono? Co innego może to być? Co należy zrobić w przypadku zatrucia pokarmowego? Kiedy naprawdę potrzebne jest zdjęcie rentgenowskie skręconej kostki lub zranionego palca? Co pomaga na silny lęk przed testami lub strach przed wystąpieniami publicznymi?
Dr Jill Grimes zna odpowiedzi na te i wiele innych pytań. Jej poradnik został zaprojektowany, aby pomóc ci
⬤ Zdecydować, czy i kiedy szukać pomocy medycznej.
⬤ Wiedzieć, czego się spodziewać po dotarciu na miejsce.
⬤ Zaplanować najgorszy scenariusz, jeśli nie będziesz szukać pomocy.
⬤ Dowiedz się, jak możesz temu zapobiec w przyszłości.
⬤ Uświadom sobie, co możesz zrobić teraz, przed wizytą u lekarza.
⬤ Zrozumieć opcje diagnostyki i leczenia.
Masz pytania dotyczące tatuaży, palenia, wapowania, trawki i piercingu? Nie martw się, dr Grimes omówił również te tematy, a także kilka rzeczy, których możesz nie wiedzieć o stosowaniu i nadużywaniu leków pobudzających (ADD) na receptę.
Połącz tę książkę z zestawem pierwszej pomocy DIY opisanym w sekcji bonusowej, aby pomóc sobie, swoim współlokatorom i znajomym w zdrowszym i szczęśliwszym semestrze!
