Opinie czytelników
Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.
Oryginalny tytuł:
The School Wobblies: A book for children who are anxious about going to school
Zawartość książki:
Lęk przed pójściem do szkoły jest częstym problemem wśród dzieci i nastolatków. Jest to część normalnych lęków rozwojowych małego dziecka, ale staje się bardziej nienormalne wraz z wiekiem dziecka. Odmowa chodzenia do szkoły spowodowana lękiem u starszych dzieci i nastolatków jest poważnym problemem, który należy szybko leczyć. Dotyka on około 5% dzieci i nastolatków. Im dłużej trwa ten stan, tym trudniej jest przywrócić dziecko do szkoły. Nieobecność w szkole oznacza nie tylko utratę edukacji, ale także innych umiejętności, takich jak nawiązywanie kontaktów z rówieśnikami i rozwijanie większej niezależności.
Istnieje wiele czynników związanych z odmową chodzenia do szkoły: dziecko może być niespokojne ze względu na swój temperament lub mogły mieć miejsce traumatyczne wydarzenia w szkole lub niepokojące problemy w domu. Choroba, która trzymała dziecko z dala od szkoły również może być czynnikiem wyzwalającym. Zazwyczaj jest to kombinacja tych rzeczy, które powodują niepokój i odmowę chodzenia do szkoły.
Główną zasadą leżącą u podstaw dobrego leczenia jest nauczenie dziecka lub nastolatka, że lęk ustąpi z czasem i jest bardzo mało prawdopodobne, że wydarzy się coś złego, mimo że dziecko czuje, że prawie na pewno tak się stanie. Taki program zwykle obejmuje stopniową desensytyzację. Dziecko jest zabierane coraz bliżej szkoły i na każdym etapie wykorzystuje wyuczone umiejętności relaksacyjne w celu zmniejszenia lęku. Gdy lęk ustąpi, można przejść do kolejnego etapu. Nauka radzenia sobie z lękiem jest bardzo ważną umiejętnością w wielu sytuacjach życiowych. Niektórzy rodzice uważają, że pozwalanie dziecku na doświadczanie jakiegokolwiek lęku może być okrutne, ale ważne jest, aby utrzymać dziecko w sytuacji wywołującej lęk, dopóki lęk nie ustąpi, a dziecko będzie mogło przypisać sobie zasługę za jego przezwyciężenie. Jeśli dziecko zawsze ucieka, gdy jest niespokojne, znacznie trudniej będzie mu nauczyć się kontrolować lęk, a problemy mogą się pogorszyć.
Każdy problem lękowy zasługuje na poważne potraktowanie, ale często błędem jest myślenie, że musimy być poważni tylko dlatego, że coś jest poważne. Niewłaściwa powaga wzmacnia problem, a nie osobę. Ta książka wykorzystuje niezbyt uroczyste kreskówki do zilustrowania każdej idei. Kreskówki wykorzystują chwiejącą się parę, aby przedstawić myśli i przekonania, które napędzają lęk związany ze szkołą. Metody Wobblies są ujawniane, dzięki czemu dziecko może nauczyć się z nimi walczyć i ostatecznie je wyeliminować.
W przypadku poważnych problemów, takich jak unikanie szkoły, zawsze warto skorzystać z pomocy ekspertów. Można to zrobić, prosząc o poradę doradców w szkole lub lekarza rodzinnego. Możesz także skontaktować się z lokalnym ośrodkiem zdrowia lub lokalnym stowarzyszeniem zdrowia psychicznego.
