The Parkinson's Playbook: Plan gry, jak pokonać chorobę Parkinsona

Opinie czytelników

The Parkinson's Playbook autorstwa Boba Smitha oferuje praktyczne i optymistyczne podejście do dobrego życia z chorobą Parkinsona poprzez osobiste anegdoty, strategiczne porady i pozytywne nastawienie. Podkreśla znaczenie ćwiczeń, odżywiania i wsparcia emocjonalnego, zapewniając jednocześnie plan gry w radzeniu sobie z chorobą.

⬤ Książka zawiera praktyczne przykłady i konkretne strategie radzenia sobie z chorobą Parkinsona
⬤ jest zachęcająca i promuje pozytywne nastawienie
⬤ wykorzystuje skuteczne analogie piłkarskie
⬤ prezentuje informacje w przystępnym formacie
⬤ inspiruje czytelników do aktywnego przejęcia kontroli nad swoim zdrowiem
⬤ łączy porady dotyczące zachodniej medycyny z wyborem stylu życia.

Niektórzy czytelnicy uznali ją za mniej pomocną niż się spodziewali; kilku uznało, że nie dostarczyła wystarczającej ilości nowych informacji lub spostrzeżeń.

(na podstawie 8 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Parkinson's Playbook: A Game Plan to Put Your Parkinson's Disease on the Defense

Zawartość książki:

The Parkinson's Playbook oddaje władzę w Twoje ręce, dając Ci wiedzę, której potrzebujesz, aby aktywnie bronić się przed postępem choroby Parkinsona z energią, witalnością i pewnością siebie.

Diagnoza choroby Parkinsona nie jest łatwa. W książce „The Parkinson's Playbook” autor Robert Smith przygotował pouczający i wciągający „podręcznik”, który pomoże ci stawić czoła chorobie Parkinsona, w tym proaktywnej ofensywie polegającej na poprawie stylu życia i środkach obronnych, w tym najnowocześniejszych lekach i naturalnych technikach leczenia.

The Parkinson's Playbook sprawia, że jesteś MVP swojego życia - więc wyjdź tam i wygraj.

W The Parkinson's Playbook opisano również.

- Jak skompletować zestaw medycznych i emocjonalnych systemów wsparcia.

- Dowiedz się, jak ważne są ćwiczenia fizyczne, aby zwiększyć siłę i złagodzić stres.

- Skuteczne, łatwe do wdrożenia zmiany w diecie zapewniające dobre samopoczucie.

... i wiele więcej, a wszystko to z wyjątkowej perspektywy pacjenta, dzięki osobistym doświadczeniom autora walczącego - i wygrywającego - ze swoją chorobą.