Ocena:
Książka ta jest bardzo chwalona za jej wpływ na mentalny aspekt wyników sportowych. Czytelnicy doceniają jej praktyczne porady i skupienie się na przezwyciężaniu niepokoju i strachu w sytuacjach rywalizacji. Jest postrzegana jako cenne źródło informacji dla sportowców różnych dyscyplin, zapewniając pewność siebie, wskazówki i strategie mające na celu poprawę treningu mentalnego wraz z treningiem fizycznym.
Zalety:⬤ Wysoka skuteczność w poprawie mentalnej gry sportowców.
⬤ Praktyczne i zwięzłe porady mające zastosowanie w różnych dyscyplinach sportowych.
⬤ Zawiera wnikliwe cytaty i mądrości.
⬤ Pomaga przezwyciężyć stres psychiczny podczas zawodów.
⬤ Napisana w łatwy do zrozumienia sposób z oryginalnymi strategiami.
⬤ Odpowiednia dla sportowców na wszystkich poziomach, nie tylko MMA.
Niektóre recenzje nie podkreślają konkretnych wad, ale może brakować treści dla osób niebędących sportowcami lub niezainteresowanych sportami wyczynowymi.
(na podstawie 7 opinii czytelników)
The Mind Game Of MMA: 12 Lessons To Develop The Mental Toughness Essential To Becoming A Champion
The Mind Game Of MMA 12 lekcji, aby rozwinąć wytrzymałość psychiczną niezbędną do zostania mistrzem.
Jest to pierwsza książka na temat wydajności mentalnej napisana specjalnie dla rozwijającego się sportu MMA. Napisana przez Kevina Seamana, zarówno światowej klasy zawodnika, jak i trenera z ponad 40-letnim doświadczeniem w sztukach walki i ponad 20-letnim doświadczeniem jako trener mentalny. Przedmowę napisał profesor Phil Migliarese III, czarny pas piątego stopnia u profesora Relsona Gracie i jeden z wiodących autorytetów Gracie Jiu Jitsu.
Pierwsza książka Kevina, The Winning Mind Set, została opisana przez mistrza wagi półciężkiej UFC Jona "Bonesa" Jonesa jako "Po prostu genialna". Ta bezcenna książka była czytana i używana przez zawodników w klatce, na macie i na ringu, od UFC, USMTA, Pan Am BJJ i USA Boxing, po sporty ekstremalne, takie jak Pro Kiteboarding, snowboard, Olympic Skeleton, Pro Hockey i inne.
W swojej nowej książce, The Mind Game Of MMA, Kevin przedstawia niektóre z NAJLEPSZYCH zasad treningu mentalnego, których nauczył się od kilku najlepszych trenerów na świecie, od sportów walki, sportów zawodowych i rozwoju osobistego.
Dowiedz się najważniejszych rzeczy, których potrzebujesz, aby przenieść swoją grę na wyższy poziom.
Dowiedz się, co odróżnia wyjątkowych zawodników od wszystkich innych.
Uchwyć KLUCZ do opanowania wydajności pod presją.
Odkryj krytyczne czynniki sukcesu niezbędne do osiągnięcia sukcesu na każdym poziomie.
Rozwiń umiejętności komunikacji z samym sobą wykorzystywane przez najlepszych sportowców.
Uzyskaj pożądane wyniki w sporcie, który kochasz. Poznaj sekrety uwalniania mocy swojego umysłu.
"Kevin to bogactwo wiedzy, doskonały artysta sztuk walki i świetny instruktor. Nadal używam jego książek jako referencji i czekam na nowe materiały". - Greg Nelson światowej klasy trener i właściciel Akademii w Minnesocie.
"Polecam tę książkę każdemu, kto bierze udział w zawodach sportowych lub po prostu jako część swojej mentalnej wytrzymałości. Ajarn Kevin Seaman to prawdziwa okazja i jest jednym z najlepszych trenerów na świecie."
-Ryan Balinfy.