The Master Cleanser

Opinie czytelników

Książka otrzymała mieszane recenzje, z których niektórzy chwalą jej przydatność w kwestiach takich jak bezsenność i praktyki zdrowotne, podczas gdy inni krytykują jakość i spójność treści.

Pomocna na bezsenność, bardzo pouczająca, uwielbiana przez użytkowników za praktyki zdrowotne, takie jak master cleanse, dobra na prezent.

Niska jakość treści w różnych publikacjach, nie ta sama książka w różnych wydaniach.

(na podstawie 4 opinii czytelników)

Zawartość książki:

Przedruk drugiego wydania z 1957 roku.

Master Cleanse to zmodyfikowany post sokowy, który nie dopuszcza jedzenia, zastępując herbatę i lemoniadę z syropem klonowym i pieprzem cayenne. Dieta została opracowana przez Stanleya Burroughsa, który początkowo wprowadził ją na rynek w latach czterdziestych XX wieku, a następnie ożywił ją w swojej książce The Master Cleanser z 1976 roku.

Zwolennicy twierdzą, że dieta tonizuje, redukuje i oczyszcza organizm, pozwalając mu na samoleczenie. Choć kontrowersyjna, dieta ma wielu zwolenników, z których niektórzy są dość prominentni i otwarcie mówią o jej zaletach.