The Gaming Overload Workbook: Przewodnik nastolatka po równoważeniu czasu przed ekranem, gier wideo i prawdziwego życia

Opinie czytelników

Zeszyt ćwiczeń dr Randy'ego Kulmana na temat gier i technologii służy jako praktyczne i wnikliwe źródło informacji dla rodziców, nastolatków i nauczycieli. Oferuje strategie sprzyjające zdrowym dyskusjom na temat czasu spędzanego przed ekranem, pomagając zrównoważyć korzyści i wady korzystania z gier i technologii. Książka zachęca do autorefleksji i świadomego zaangażowania w media elektroniczne, dzięki czemu jest korzystna dla rodzin poszukujących lepszej komunikacji na temat nawyków związanych z grami.

⬤ Przystępna dla klinicystów, rodziców i nastolatków
⬤ praktyczne i praktyczne porady
⬤ pozytywne spojrzenie na gry
⬤ zachęca do otwartej komunikacji
⬤ zawiera przykłady z życia wzięte i ćwiczenia
⬤ nieoceniające podejście
⬤ kompleksowe wskazówki z różnymi działaniami
⬤ sprzyja zaangażowaniu rodziny.

⬤ Nie każdy nastolatek może być otwarty na wskazówki
⬤ niektórym może być trudno zastosować koncepcje
⬤ potencjalnie przytłaczające z 30 rozdziałami
⬤ poleganie na formacie zeszytu ćwiczeń może nie spodobać się wszystkim uczniom.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Gaming Overload Workbook: A Teen's Guide to Balancing Screen Time, Video Games, and Real Life

Zawartość książki:

Niezbędne umiejętności i strategie zarządzania rozgrywką i tworzenia zrównoważonego życia.

Czy spędzasz wiele godzin grając w gry wideo? Czy maratońskie sesje grania powodują utratę tak potrzebnego snu? Czy twoje oceny ucierpiały w wyniku zaniedbania obowiązków szkolnych na rzecz większej ilości czasu spędzonego na grach? Czy twoje zdrowie fizyczne pogorszyło się z powodu długich okresów bezczynności? Czy bezskutecznie próbowałeś ograniczyć czas spędzany na graniu? Granie może być zabawną, wymagającą i satysfakcjonującą aktywnością, ale kiedy zaczyna kolidować z innymi istotnymi aspektami życia, może nadszedł czas, aby ustalić pewne ograniczenia.

Gaming Overload Workbook pomoże ci zbadać twoje korzystanie z gier wideo w przemyślany, nieoceniający sposób. To nie jest podręcznik do rezygnacji z gier. Jest to przewodnik, który pomoże ci ustalić własne ograniczenia czasu spędzanego przed ekranem i wykorzystać swoje zainteresowanie i entuzjazm do gier do szerszej gamy działań, takich jak łączenie się z przyjaciółmi i rodziną, osiąganie doskonałych wyników w szkole lub sporcie, a także spędzanie większej ilości czasu na świeżym powietrzu.

Jeśli jesteś gotowy na zdrową równowagę między grami, szkołą, rodziną, aktywnością fizyczną i relacjami społecznymi, ta książka zapewni ci klucz do wygranej w grze życia.