The Fourfold Path to Healing: Praca z prawami odżywiania, terapii, ruchu i medytacji w sztuce medycznej

Opinie czytelników

Książka „The Fourfold Path to Healing” autorstwa dr Toma Cowana przedstawia holistyczne podejście do zdrowia, które kładzie nacisk na naturalne leczenie poprzez odżywianie, ruch i uważność. Podczas gdy wielu czytelników docenia wnikliwe koncepcje i dokładne wyjaśnienia, niektórzy wyrażają obawy dotyczące niekonwencjonalnych metod i powiązań z ideami teozoficznymi, które mogą zniechęcić osoby poszukujące tradycyjnych wskazówek zdrowotnych.

Czytelnicy chwalą książkę za innowacyjne pomysły na holistyczne zdrowie, głębię dostarczanych informacji i nacisk na zrozumienie „dlaczego” praktyk zdrowotnych. Wielu z nich uważa, że tekst jest jasny i wciągający, a także docenia praktyczne porady dotyczące poprawy zdrowia i zapobiegania chorobom. Unikalne podejście do różnych schorzeń, zwłaszcza rozdział poświęcony sercu, jest podkreślane jako szczególnie cenne.

Krytycy wyrażają frustrację z powodu niekonwencjonalnego podejścia zawartego w książce, twierdząc, że niektóre zalecenia mogą być niepraktyczne lub trudne do wdrożenia. Kilku czytelników jest zaniepokojonych powiązaniami autora z teozofią, postrzegając je jako odstręczające lub niegodne zaufania, co wpływa na ich ogólne postrzeganie wiarygodności książki. Ponadto niektórzy uważali, że w książce brakuje konkretnych, możliwych do wykonania kroków i jest ona zbyt filozoficzna w tonie.

(na podstawie 116 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Fourfold Path to Healing: Working with the Laws of Nutrition, Therapeutics, Movement, and Meditation in the Art of Medicine

Zawartość książki:

„Nie zetknąłem się z dr Thomasem Cowanem przed recenzją tej książki - chłopcze, coś mnie ominęło... Ta książka jest prawdopodobnie najlepszym przewodnikiem samopomocy w sztuce uzdrawiania, jaki kiedykolwiek został napisany” - Nancy Parsons, waldorfbooks.com.

„Czytelnicy będą zadowoleni wiedząc, że jej autor, dr Thomas Cowan, łączy to, co najlepsze ze wschodniej i zachodniej ezoterycznej mądrości w sztuce uzdrawiania z najlepszymi współczesnymi odkryciami zachodniej medycyny..... Ta współpraca łączy w sobie mieszankę wiedzy specjalistycznej, która oferuje osobom poszukującym zdrowia prawdziwie holistyczne rozwiązania”. -- Duncan M. Roads, redaktor, magazyn Nexus.

Czym jest Fourfold Path to Healing? Jest to unikalne, kompleksowe spojrzenie na medycynę, holistyczne podejście do leczenia, które integruje cztery aspekty naszego ciała: fizyczny, siły życiowej, emocjonalny i psychiczny. Jej zasady są proste: właściwa dieta dla uzdrowienia ciała fizycznego; korzystne leki lub terapie dla ciała siły życiowej, uzdrawiający ruch i ćwiczenia dla ciała emocjonalnego oraz skuteczna aktywność myślowa dla ciała mentalnego.

Dr Cowan łączy mądrość tradycyjnych społeczeństw, najnowocześniejsze odkrycia zachodniej medycyny i ezoteryczne nauki starożytnych, starając się odpowiedzieć na to najważniejsze pytanie: Jak uzyskać prawdziwe zdrowie?

The Fourfold Path przedstawia unikalny, kompleksowy pogląd na medycynę, który podważy twoje najgłębsze przekonania, jednocześnie ujawniając praktyczne podejście do uzdrawiania. „Czterorakie podejście” obejmuje: ⬤  Odżywianie, wykorzystujące składniki odżywcze.

⬤  Odżywianie, przy użyciu bogatej w składniki odżywcze tradycyjnej żywności;

⬤  Terapię z wykorzystaniem szerokiej gamy nietoksycznych środków leczniczych;

⬤  ruch w celu uzdrowienia i wzmocnienia emocji;

⬤  medytację w celu rozwinięcia mocy obiektywnego myślenia.

SPIS TREŚCI:

⬤ CZĘŚĆ 1: POCZWÓRNE PODEJŚCIE

⬤  Odżywianie: Uzdrawianie ciała fizycznego.

⬤  Terapia: Uzdrawianie Ciała Życiodajnego.

⬤  Ruch: Uzdrawianie ciała emocjonalnego.

⬤  Medytacja: Uzdrawianie Ciała Psychicznego.

⬤ CZĘŚĆ 2: SZTUKA MEDYCYNY

⬤  Choroby zakaźne.

⬤  Rak.

⬤  Choroby serca.

⬤  Nadciśnienie.

⬤  Cukrzyca.

⬤  Choroby nadnerczy.

⬤  Zaburzenia trawienia.

⬤  Przewlekłe zmęczenie.

⬤  Choroby kobiece.

⬤  Choroby męskie.

⬤  Utrata masy ciała.

⬤  Depresja.

⬤  Ból pleców.

⬤  Zapalenie stawów.

⬤  Choroby neurologiczne.

⬤  Jak być pacjentem.

⬤ DODATKI

⬤  Instrukcje gotowania.

⬤  Instrukcje dotyczące terapii.

⬤  Instrukcje dotyczące ruchu.

⬤  Źródła.

Książka ta jest doskonałym uzupełnieniem Nourishing Traditions Sally Fallon (New Trends Publishing, 1999).