The Everything Plant-Based Meal Prep Cookbook: 200 łatwych do przygotowania przepisów zawierających składniki roślinne

Opinie czytelników

Książka kucharska Everything Plant-Based Meal Prep została dobrze przyjęta ze względu na szczegółowe informacje na temat diety roślinnej, łatwe do wykonania przepisy i piękne zdjęcia. Okazała się przydatnym źródłem informacji dla osób przechodzących na roślinny styl życia, ale nie spełnia oczekiwań pod względem faktycznych instrukcji przygotowywania posiłków i liczby dołączonych zdjęć.

Książka zawiera mnóstwo łatwych i pysznych przepisów, zawiera pomocne wskazówki i porady dotyczące roślinnego stylu życia, zawiera piękne zdjęcia i zawiera różnorodne dania, w tym przystawki, desery i przyprawy. Jest uznawana za cenne źródło informacji zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych w gotowaniu na bazie roślin.

Wielu recenzentów spodziewało się większego skupienia na przygotowywaniu posiłków, na co wskazuje tytuł, ale okazało się, że jest to w dużej mierze zbiór przepisów bez szczegółowych wskazówek dotyczących przygotowywania posiłków. Ponadto niektórzy zauważyli brak zdjęć towarzyszących przepisom, a także wzmianki o niektórych składnikach, których niektórzy czytelnicy nie preferowali.

(na podstawie 19 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Everything Plant-Based Meal Prep Cookbook: 200 Easy, Make-Ahead Recipes Featuring Plant-Based Ingredients

Zawartość książki:

Schudnij, zachowaj zdrowie i czuj się świetnie każdego dnia dzięki ponad 200 pysznym, roślinnym przepisom idealnym do cotygodniowego przygotowywania posiłków.

Dieta roślinna nie musi być skomplikowana. Nie ma potrzeby martwić się o wymyślanie trudnych przepisów lub spędzanie dodatkowego czasu w kuchni każdego dnia. Rozwiązaniem jest przygotowywanie posiłków.

Teraz możesz skupić się na jedzeniu owoców, warzyw i zdrowych tłuszczów, jednocześnie otrzymując składniki odżywcze potrzebne do zdrowego stylu życia prosto ze źródeł roślinnych. W książce kucharskiej The Everything Plant-Based Meal Prep przygotujesz swoje dania na bazie roślin z wyprzedzeniem, dzięki czemu zawsze będziesz mieć wszystko, czego potrzebujesz, aby pozostać na dobrej drodze do diety. Dzięki łatwym wyjaśnieniom, jak połączyć dietę roślinną z harmonogramem przygotowywania posiłków, włączenie wegańskich potraw do codziennego życia będzie łatwiejsze niż kiedykolwiek.

Dzięki ponad 200 pysznym, roślinnym przepisom, takim jak makaron Alfredo z kalafiora i marchewkowe ciasteczka czekoladowe z quinoa, książka ta zawiera idealne posiłki, które można przygotować z wyprzedzeniem i jeść przez cały tydzień lub zamrozić i zjeść później w ciągu miesiąca. Niezależnie od tego, czy próbujesz rozpocząć zdrowszy styl życia, czy też usprawnić swój obecny proces gotowania, książka kucharska Everything Plant-Based Meal Prep sprawi, że będziesz wyglądać i czuć się najlepiej... jednocześnie uwalniając więcej czasu na rzeczy, które kochasz.