Ocena:
Książka została ogólnie dobrze przyjęta, szczególnie chwalona za łatwy do zrozumienia materiał i ilustracje, dzięki czemu jest odpowiednia dla początkujących. Niektórzy użytkownicy wyrazili jednak rozczarowanie z powodu brakującej płyty DVD i problemów ze stanem książki.
Zalety:Łatwa do czytania i śledzenia, świetne ilustracje, odpowiednia dla początkujących, zawiera podstawy karate i historię, przydatna jako odniesienie, przyjemna i dobrze zorganizowana.
Wady:Brak DVD w niektórych egzemplarzach, papierowa okładka może nie wytrzymać dobrze, niektórzy uważają, że jest nudna i były problemy ze stanem niektórych książek, takie jak lepkie strony i przebarwienia.
(na podstawie 49 opinii czytelników)
The Essential Karate Book: For White Belts, Black Belts and All Levels in Between [Online Companion Video Included]
The Essential Karate Book to bogaty w informacje, ilustrowany przewodnik po technikach, filozofii i praktyce karate.
Dzięki 20 rozdziałom obejmującym praktycznie każdy aspekt karate, to dogłębne odniesienie pomoże uczniom i instruktorom w wytyczeniu kursu poprzez instruktaż karate, przynosząc korzyści osobom na wszystkich poziomach zaawansowania. The Essential Karate Book zawiera 200 diagramów odwzorowujących ruchy z 300 zdjęciami krok po kroku i towarzyszącymi im filmami wideo, dzięki czemu jest to kompleksowe ogólne odniesienie do karate dla zachodnich odbiorców.
Czytelnicy tego przewodnika karate dowiedzą się o:
⬤ postaw, bloków, uderzeń i kopnięć.
⬤ Przygotowanie ciała poprzez rozgrzewkę, rozciąganie i kondycję poprzez ćwiczenia specyficzne dla karate.
⬤ Klasyfikacja kata i techniki walki (kumite) oraz zasady rywalizacji.
⬤ Broń w sztukach walki (kobudo) i zastosowania MMA (mieszane sztuki walki).
⬤ Początki i historia karate.
⬤ Wymagane zachowanie, ubiór i etykieta, a także podstawy karate i różne style, które je podzielają.
The Essential Karate Book to pozycja obowiązkowa dla każdego entuzjasty sztuk walki, od początkujących po czarne pasy.