Ocena:
Recenzje podkreślają „The Energy Advantage” jako inspirującą i transformującą książkę, która zagłębia się w zarządzanie energią osobistą w celu osiągnięcia sukcesu zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Czytelnicy doceniają jej praktyczne i praktyczne spostrzeżenia, które mają zastosowanie dla szerokiego grona odbiorców, nie tylko liderów. Autor, Ricardo Sunderland, jest chwalony za swoje coachingowe podejście i autentyczny głos.
Zalety:⬤ Zawiera praktyczne porady dotyczące skutecznego zarządzania energią. # Inspiruje do osobistej refleksji i transformacji.
⬤ Dobrze napisana, z jasnymi przykładami.
⬤ Ma zastosowanie dla szerokiego grona czytelników, nie tylko liderów.
⬤ Niezwykła struktura i wnikliwe koncepcje rozwoju osobistego i zawodowego.
⬤ Unikalna perspektywa coachingowa przedstawiona przez doświadczonego coacha.
Niektórzy czytelnicy mogą uznać treść za głęboko osobistą, co nie każdemu może przypaść do gustu. W recenzjach nie wspomniano o żadnych konkretnych krytycznych uwagach, ale refleksyjny charakter książki może nie spodobać się tym, którzy szukają bardziej prostych, technicznych wskazówek.
(na podstawie 14 opinii czytelników)
The Energy Advantage: How to Go from Managing Your Time to Mastering Your Energy
Jak zmaksymalizować swój sukces i wpływ jako lidera, zachowując jednocześnie wytrzymałość i zdrowie psychiczne? Odpowiedź nie leży w prostej "wydajności". Nie chodzi o lepsze wykorzystanie czasu i zasobów. Chodzi o zrozumienie, jak działa energia i jak wykorzystać jej moc.
Wiele osób prowadzi życie pełne intensywnej i fałszywej emocjonalnej segregacji. Na przykład starają się być jedną osobą w narożnym biurze (niezwyciężony wojownik) i drugą osobą przy stole obiadowym (wrażliwy małżonek) i walczą o to, by te dwa życia nie przenikały się i nie zaprzeczały sobie nawzajem. Jak się jednak okazuje, wymaga to ogromnej ilości energii i prawie zawsze jest niemożliwe. Jedna osoba nie może być dwiema różnymi osobami.
Jak więc prowadzić zintegrowane życie pełne spełnienia, celu i sukcesu? Jak stworzyć harmonię między głową, sercem i twórczą mocą, która jest spójna z twoim prawdziwym ja? Odpowiedź jest zarówno prosta, jak i złożona: musisz przejść od zarządzania swoim czasem do opanowania swojej energii.
Przez ponad półtorej dekady Ricardo Sunderland pracował z liderami największych i najbardziej rozpoznawalnych firm na świecie. Nauczył się z pierwszej ręki, że dla dzisiejszych liderów - na wszystkich poziomach w ich organizacjach - energia psychiczna i fizyczna nie są już wszystkim, czego potrzeba do osiągnięcia sukcesu. Dzisiejsi liderzy muszą wnieść emocjonalną i duchową energię do swoich ról i stworzyć przestrzeń, w której zarówno oni, jak i członkowie ich zespołów czują się bezpiecznie, aby rzucać sobie nawzajem wyzwania, wspólnie się rozwijać i rozwijać.
Biorąc pod uwagę to główne wyzwanie związane z przywództwem, liderzy muszą zyskać przewagę energetyczną.
Dowiesz się:
⬤ Co daje ci energię.
⬤ Jak zidentyfikować blokery energii, które cię powstrzymują.
⬤ że każda sytuacja daje ci możliwość odblokowania transformacyjnego źródła energii, które w tobie drzemie.
⬤ Droga do uzyskania przewagi energetycznej na siedmiu różnych poziomach.