The Empowerment Transplant: Jak odzyskać swoje życie jako ofiara mobbingu w miejscu pracy?

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 2 głosach.

Oryginalny tytuł:

The Empowerment Transplant: How to Reclaim Your Life as a Victim of Workplace Bullying

Zawartość książki:

Ofiary mobbingu w miejscu pracy mogą czuć, że straciły kontrolę zarówno nad swoją przyszłością zawodową, emocjami, jak i codziennym zachowaniem. Chcą odzyskać swoje życie, ale często nie wiedzą, od czego zacząć. Theempowerment Transplant oferuje sposób, aby to zrobić.

Ten podręcznik DIY działa zarówno jako źródło pocieszenia, jak i praktyczny, łatwy sposób dla ofiar mobbingu, aby odzyskać swoje życie po tym, jak ich samostanowienie i empowerment stały się pierwszymi ofiarami wojny w miejscu pracy. Niniejszy przewodnik przedstawia proces świadomej proaktywności, który może pomóc wykoleić instynktowną reakcję walki lub ucieczki, którą większość z nas odczuwa, gdy jest zagrożona. Korzystając z ustrukturyzowanej strategii depersonalizacji, możesz wyjść silniejszy z przeszłych doświadczeń nękania i zastraszania oraz być lepiej przygotowanym do zapobiegania ich wpływowi w przyszłości. Możesz także zyskać samoświadome przywództwo we własnym życiu i trwale zmienić swoje życie na lepsze.

Ten przewodnik samopomocy pomaga ofiarom mobbingu w miejscu pracy przeszczepić ich wyuczoną siłę w sytuacjach postrzeganego zagrożenia, odzyskując samostanowienie i osobistą siłę.