The Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Twój spersonalizowany pięciostopniowy plan dla dobrego samopoczucia układu trawiennego od wewnątrz do zewnątrz

Opinie czytelników

Książka otrzymała wiele pozytywnych recenzji, podkreślających jej informacyjny i kompleksowy charakter, szczególnie dla osób cierpiących na IBS i inne problemy trawienne. Czytelnicy uznali ją za łatwo dostępną i zrozumiałą, a także docenili zawarte w niej praktyczne zalecenia. Pracownicy służby zdrowia również cenią ją jako źródło wiedzy na temat zdrowia jelit dla swoich klientów.

Wyczerpująca i pouczająca, łatwo dostępna, praktyczne sugestie, pomaga zrozumieć problemy trawienne, aktualna wiedza medyczna, przydatna zarówno dla osób cierpiących, jak i lekarzy, dobrze napisana, dokładna, pomocna w leczeniu IBS, prowadzi do lepszego zrozumienia zdrowia jelit.

Niektórzy czytelnicy wspomnieli, że jeszcze nie ukończyli książki, co sugeruje, że może ona być długa lub wymagać czasu, aby ją w pełni przetrawić. Nie podkreślono żadnych znaczących wad, choć kilka recenzji sugeruje, że jest ona skierowana przede wszystkim do ogółu odbiorców.

(na podstawie 18 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Digestive Health Solution - Expanded & Updated 2nd Edition: Your Personalized Five-Step Plan for Inside-Out Digestive Wellness

Zawartość książki:

Odkryj spersonalizowane, skuteczne i naturalne rozwiązania dla optymalnego zdrowia układu trawiennego.

The Digestive Health Solution bada połączenie umysłu z ciałem, nietolerancje pokarmowe, wrażliwość na gluten, zmiany w diecie i kluczowe kwestie związane z układem trawiennym oraz zapewnia praktyczne sposoby na poprawę zdrowia układu trawiennego. Analizuje badania nad popularnymi lekami naturalnymi, oddzielając fakty od fikcji i odkrywając oparte na dowodach, bezpieczne metody leczenia, które mogą poprawić trawienie i szybko poprawić, a nawet wyeliminować objawy.

Korzystając ze spersonalizowanego podejścia, możesz następnie postępować zgodnie z łatwym pięciostopniowym planem szybkiego złagodzenia objawów, poprawy zdrowia od wewnątrz i cieszenia się lepszym zdrowiem układu pokarmowego przez całe życie. Nowe wydanie zawiera zaktualizowane informacje na temat bakterii jelitowych i pasożytów, diety FODMAP, dodatków i konserwantów oraz tabelę podsumowującą dietę.