Ocena:
Książka ta jest powszechnie chwalona za wnikliwe wskazówki dotyczące radzenia sobie z żałobą i odbudowy życia po stracie. Czytelnicy donoszą, że zapewnia ona jasne, praktyczne kroki i zachęca do osobistej refleksji, co czyni ją cennym źródłem informacji dla każdego, kto ma do czynienia ze śmiercią ukochanej osoby. Treść opisywana jest jako przystępna, pełna współczucia i mająca zastosowanie do różnych doświadczeń związanych z żałobą. Wiele osób poleca ją jako prezent dla innych osób stojących przed podobnymi wyzwaniami.
Zalety:⬤ Dobrze napisana i zwięzła
⬤ oferuje konkretne kroki radzenia sobie z żałobą
⬤ pomaga czytelnikom zrozumieć ich emocje
⬤ promuje refleksję i rozwój osobisty
⬤ odpowiednia dla szerokiego grona odbiorców
⬤ polecana przez specjalistów od zdrowia psychicznego
⬤ wielu uważa ją za transformującą i pocieszającą.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali książkę za przytłaczającą w treści
⬤ kilku otrzymało używane egzemplarze, które nie spełniały ich oczekiwań jakościowych
⬤ styl książki może nie odpowiadać każdemu.
(na podstawie 53 opinii czytelników)
The Courage to Grieve: The Classic Guide to Creative Living, Recovery, and Growth Through Grief
Ta niezwykła książka samopomocy o przetrwaniu żałoby oferuje czytelnikowi pocieszenie i inspirację. Każdy z nas stanie w obliczu straty, smutku i rozczarowania w swoim życiu, a The Courage to Grieve zapewnia konkretną pomoc, której potrzebujemy, aby umożliwić nam pełne stawienie czoła żalowi oraz powrót do zdrowia i rozwój po tym doświadczeniu.
Chociaż książka kładzie nacisk na reakcję na śmierć ukochanej osoby, The Courage to Grieve może pomóc w każdym rodzaju straty i żalu. Judy Tatelbaum daje nam świeże spojrzenie na zrozumienie żałoby, pokazując nam, że żałoba jest naturalnym, nieuniknionym ludzkim doświadczeniem, w tym wszystkimi nieoczekiwanymi, intensywnymi i niewygodnymi emocjami, takimi jak smutek, poczucie winy, samotność, uraza, dezorientacja, a nawet tymczasowa utrata chęci do życia. Nacisk kładziony jest na wyjaśnienie i zaoferowanie pomocy, a ton jest duchowy, optymistyczny, kreatywny i łatwy do zrozumienia.
Judy Tatelbaum zapewnia doskonałe porady, jak pomóc sobie i innym przejść przez bezpośrednie doświadczenie śmierci i żalu, który po niej następuje, a także jak zrozumieć szczególną żałobę dzieci. Szczególnie przydatne są techniki kończenia lub „kończenia” żałoby - wbrew popularnemu błędnemu przekonaniu, że żałoba nigdy się nie kończy.
The Courage to Grieve pokazuje nam, jak żyć z najwyższą odwagą: nie bojąc się śmierci. Ta książka jest o wiele więcej niż tylko o śmierci i żałobie - jest o życiu, radości i rozwoju.
