Ocena:
Książka kucharska jest chwalona za piękną prezentację, unikalne i zdrowe przepisy oraz cenne informacje na temat składników korzystnych dla zdrowia skóry. Wielu użytkowników doświadczyło poprawy trawienia i ogólnego zadowolenia z przepisów. Niektórzy recenzenci zauważyli jednak nieścisłości w listach składników i kilka przepisów, które nie spełniły ich oczekiwań smakowych.
Zalety:⬤ Pięknie zaprezentowane z oszałamiającymi zdjęciami
⬤ unikalne i zdrowe przepisy
⬤ promuje korzystne składniki dla skóry
⬤ wielu użytkowników uznało przepisy za smaczne i satysfakcjonujące
⬤ wspomagające takie kwestie jak trawienie i poziom energii.
⬤ Niektóre przepisy zawierają nieścisłości w składnikach
⬤ kilku użytkowników stwierdziło, że przepisy nie smakowały dobrze pomimo prawidłowych pomiarów
⬤ niektóre składniki mogą być trudne do znalezienia w USA
⬤ kilka potraw zostało uznanych za zbyt skomplikowane.
(na podstawie 39 opinii czytelników)
The Beauty Chef: Delicious Food for Radiant Skin, Gut Health and Wellbeing
Nominacja do nagrody James Beard Award 2018
Piękno jest czymś więcej niż tylko skórą, pochodzi z wnętrza - a dokładniej z jelit. Może nie jest to efektowne, ale dobrze zbilansowane bakterie jelitowe mogą być odpowiedzią na promienne zdrowie i piękno. W książce The Beauty Chef Carla Oates, założycielka firmy kosmetycznej o tej samej nazwie, łączy radość gotowania z nauką o żywieniu, oferując promienną skórę i optymalne zdrowie jelit.
Znajdź ponad 150 pysznych i pożywnych przepisów, które są bezglutenowe i w większości bez nabiału, aby nakarmić zarówno skórę, jak i jelita, wraz z praktycznymi słowami mądrości od autorytetu w dziedzinie dobrego samopoczucia, który od 15 lat bada, pisze i uczy o organicznym pięknie. Dzięki The Beauty Chef każdy posiłek, czy to śniadanie, kolacja czy kuszący deser, sprawi, że poczujesz się i będziesz wyglądać lepiej wewnątrz i na zewnątrz.