The Accidental Soberista: Odkryj nieoczekiwaną błogość życia bez alkoholu

Opinie czytelników

Książka otrzymała w przeważającej mierze pozytywne recenzje, a wielu czytelników uznało ją za przydatną, inspirującą i wpływową. Oferuje przystępne spojrzenie na alkohol i jego skutki, zachęcając czytelników do rozważenia trzeźwości.

⬤ inspirująca i motywująca
⬤ oferuje szczery wgląd w skutki picia alkoholu
⬤ łatwa w odbiorze i nie kaznodziejska
⬤ pomaga czytelnikom połączyć się z ich własnymi doświadczeniami
⬤ zawiera praktyczne porady dotyczące zerwania z alkoholem.

Niektórym czytelnikom może nie przypaść do gustu, jeśli nie rozważają trzeźwości; dla niektórych może nie zagłębiać się wystarczająco głęboko w złożoność uzależnienia od alkoholu.

(na podstawie 7 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

The Accidental Soberista: Discover the Unexpected Bliss of an Alcohol-Free Life

Zawartość książki:

Kate Gunn piła towarzysko, zwykle wypijając kilka drinków około trzech razy w tygodniu. Miała jednak przeczucie, że alkohol powstrzymuje ją przed zajęciem się swoim życiem, a kac stawał się coraz gorszy.

Tak więc, kiedy partner Kate musiał zrobić sobie miesięczną przerwę od alkoholu, w ramach solidarności z nim, postanowiła zanurzyć palce w wodzie i również spróbować być osobą niepijącą. Niedługo po rozpoczęciu swojej transformacyjnej podróży Kate odkryła, że uwolnienie się od alkoholu poprawiło każdy aspekt jej życia: od relacji, przez zdrowie, pracę, aż po szczęście. Rezygnując z jednej rzeczy, zyskała o wiele więcej.

W The Accidental Soberista Kate opisuje wyzwania i przeszkody na drodze do podarowania sobie największego prezentu, jaki kiedykolwiek otrzymała - wolności od alkoholu. Niezależnie od tego, czy jesteś trzeźwy, czy chcesz usunąć ostatnią przeszkodę na drodze do własnego zdrowia i celów życiowych, ta podróż może być właśnie dla Ciebie.