Terapia skoncentrowana na emocjach w leczeniu lęku uogólnionego

Opinie czytelników

Obecnie brak opinii czytelników. Ocena opiera się na 10 głosach.

Oryginalny tytuł:

Emotion-Focused Therapy for Generalized Anxiety

Zawartość książki:

Uogólnione zaburzenie lękowe (GAD) - charakteryzujące się niemal ciągłym zamartwianiem się, które często zbiega się z intensywnym uczuciem wstydu i rozpaczy - jest zaburzeniem wysoce opornym na leczenie, a klienci często nawracają po osiągnięciu pewnego postępu. Mistrzowie terapii Jeanne C.

Watson i Leslie S. Greenberg twierdzą jednak, że terapia skoncentrowana na emocjach (EFT) jest wyjątkowo zdolna do celowania w nieprzystosowawcze schematy emocjonalne, które leżą u podstaw GAD i pomagania klientom w utrzymaniu trwałej, pozytywnej zmiany. W tym praktycznym przewodniku Watson i Greenberg uczą praktyków zdrowia psychicznego, jak stosować metody EFT w pracy z klientami z GAD.

Autorzy najpierw dokonują przeglądu konceptualizacji EFT GAD, podkreślając kluczową rolę, jaką emocje odgrywają we wszechobecnym lęku. Następnie przekładają te fundamentalne zasady na szczegółowe techniki i strategie, przeprowadzając czytelników przez proces EFT, począwszy od nawiązania uzdrawiającej relacji terapeutycznej.

Rozdziały zawierają przegląd różnych etapów EFT, opisując konkretne ćwiczenia terapeutyczne, takie jak zadania z pustym krzesłem i dwoma krzesłami, które pozwalają klientom wokalizować i bezpośrednio odnosić się do ich głęboko zakorzenionego bólu emocjonalnego, lęków i urazów w relacjach z innymi znaczącymi osobami. Dzięki tej pracy klienci ostatecznie uczą się samouspokajać i przekształcać swoje nieprzystosowawcze mechanizmy radzenia sobie w zdrowsze.

Przykładowe dialogi klient-terapeuta pokazują, w jaki sposób techniki EFT mogą być stosowane w praktyce.