Terapia oparta na wstydzie: Strategie leczenia mające na celu przezwyciężenie wstydu i odbudowanie autentycznego "ja

Opinie czytelników

Książka „Shame-Informed Therapy” autorstwa dr Patty Ashley jest chwalona za praktyczne podejście do radzenia sobie ze wstydem, szczególnie w kontekście terapeutycznym. Jest ona opisywana jako kompleksowy podręcznik z licznymi arkuszami ćwiczeń i zasobami, które mają pomóc zarówno klientom, jak i terapeutom w odkrywaniu i przezwyciężaniu wstydu. Jednak niektórzy czytelnicy uważają, że może być zbyt skoncentrowany na zastosowaniach terapeutycznych i niewystarczająco zrównoważony pod względem treści edukacyjnych.

⬤ Wysoce praktyczna i przydatna zarówno dla terapeutów, jak i klientów.
⬤ Zawiera dużą liczbę arkuszy i ćwiczeń.
⬤ Zawiera koncepcje takie jak teoria poliwagalna.
⬤ Łatwe do zrozumienia złożone teorie.
⬤ Świetne źródło informacji dla rozwoju osobistego i zawodowego.
⬤ Pomaga czytelnikom skutecznie rozpoznawać i wyrażać swoje uczucia.

⬤ Przeznaczona głównie dla terapeutów, przez co jest mniej skuteczna do użytku osobistego bez wskazówek.
⬤ Około 2/3 treści to arkusze ćwiczeń, z ograniczoną ilością tekstu lub materiałów edukacyjnych.
⬤ Może nie być przeznaczona dla osób poszukujących bardziej świadomej perspektywy od doradców zajmujących się traumą z dzieciństwa.

(na podstawie 17 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Shame-Informed Therapy: Treatment Strategies to Overcome Core Shame and Reconstruct the Authentic Self

Zawartość książki:

Overcome Core Shame and Reconstruct the Authentic Self Jeśli twoi klienci cierpią na stany lękowe, depresję, zaburzenia nastroju, trudności w relacjach lub chronicznie niską samoocenę, mogą również zmagać się z ukrytym wstydem.

Ten zeszyt ćwiczeń dostarczy ci sprawdzonych narzędzi i technik, które pomogą twoim klientom przezwyciężyć wyniszczające negatywne wzorce myślowe i poczucie, że nigdy nie są wystarczająco dobrzy, które często wynikają z ukrytego wstydu. Łącząc 40-letnie doświadczenie jako pedagog, specjalista ds.

rozwoju dzieci i klinicysta, dr Patti Ashley stworzyła terapię opartą na wstydzie, aby pomóc klinicystom złamać kod często niewidocznych i niewypowiedzianych aspektów wstydu i opracować skuteczniejsze leczenie nawet dla najbardziej opornych klientów. Zrozumieć, zdemistyfikować i leczyć neurobiologię rdzenia wstydu Pracować z teorią poliwagalną i czterema terapeutycznymi „R”: rozpoznać, szanować, regulować i ponownie opowiadać Indywidualizować techniki somatyczne, które budują i podtrzymują współczucie dla siebie Rozwijać empatię terapeutyczną i równoważyć władzę w pokoju terapeutycznym Rozpoznać, w jaki sposób terapia oparta na wstydzie jest podróżą bohatera