Tenis stołowy na najwyższym poziomie: uwolnij swój potencjał i graj jak zawodowcy

Opinie czytelników

Książka stanowi kompleksowy przewodnik po poprawie umiejętności gry w tenisa stołowego i ogólnej sprawności fizycznej, wykorzystując badania naukowe i praktyczne wskazówki. Chociaż jest przeznaczona głównie dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych graczy, oferuje cenne spostrzeżenia dla każdego, kto chce poprawić swoje wyniki.

⬤ Dobrze zorganizowana treść, która ma zastosowanie zarówno dla sportowców, jak i osób niebędących sportowcami
⬤ zawiera wskazówki oparte na nauce
⬤ obejmuje pomijane obszary treningu
⬤ łatwa do odczytania i przyswojenia
⬤ wspierana przez zasoby online
⬤ natychmiastowe rezultaty
⬤ responsywny autor.

Może nie zapewniać wystarczającej zawartości specyficznej dla tenisa stołowego dla osób oczekujących szczegółowych instrukcji dotyczących techniki; niektóre informacje mogą być zbyt szczegółowe dla zwykłych graczy.

(na podstawie 15 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Peak Performance Table Tennis: Unlock Your Potential and Play Like the Pros

Zawartość książki:

Peak Performance Table Tennis kompleksowo omawia aspekty gry potrzebne do osiągnięcia szczytowej wydajności i zapewnia sportowcom działania, które zapewnią im szczytową wydajność, gdy jest to najważniejsze.

Ta książka zawiera najnowocześniejsze nauki sportowe, wyselekcjonowane specjalnie dla sportowców tenisa stołowego.