Teaching Parkour Sports in School Gymnastics: A Practical Handbook of Parkour & Freerunning Instruction for Indoor Gymnastics Classes with Children and

Opinie czytelników

Książka jest wysoko ceniona za praktyczne podejście do uprawiania parkour w pomieszczeniach, szczególnie dla początkujących. Oferuje kreatywne zastosowania popularnego sprzętu gimnastycznego do symulacji wyzwań parkour i logicznie rozkłada ruchy, aby ułatwić naukę. Pomoce wizualne zwiększają zrozumienie, dzięki czemu są odpowiednie dla wzrokowców.

Kreatywne rozwiązania do ćwiczeń parkour w pomieszczeniach, przydatne dla początkujących, logiczny podział ruchów, pomocne ilustracje, praktyczne porady dotyczące nauczania i tworzenia kursów.

Krótka długość, samodzielna publikacja może wpływać na prezentację, nie nadaje się dla zaawansowanych praktyków.

(na podstawie 2 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Teaching Parkour Sports in School Gymnastics: A Practical Handbook of Parkour & Freerunning Instruction for Indoor Gymnastics Classes with Children an

Zawartość książki:

Parkour Sports łączy w sobie modne sporty parkour, freerunning i parcouring. Wszystkie te dyscypliny opierają się na ruchach wywodzących się z klasycznych umiejętności gimnastycznych, dzięki czemu doskonale nadają się do szkolnych zajęć sportowych.

Ćwiczenia są motywujące i oferują pole do spontanicznych wariacji, a same ruchy są kreatywne i dynamiczne. Ponieważ parkour stale zyskuje na popularności poza szkołą, tym ważniejsze jest, aby szkoły zapewniały uczniom bezpieczne i metodyczne ramy nauki, aby odpowiednio przygotować ich do rzeczywistych warunków miejskich. Niniejszy podręcznik został pomyślany jako praktyczny przewodnik, dlatego wszystkie omówione w nim ruchy praktyczne są zilustrowane sekwencjami zdjęć.

Nauczyciele i trenerzy sportowi przekonają się, że ruchy zawarte w tej książce są przedstawione i wyjaśnione w jasny i łatwy do zrozumienia sposób i wymagają minimum wcześniejszego przygotowania. Ponadto każdy ruch jest wprowadzany przy użyciu tej samej systematycznej metodologii, w tym ćwiczeń rozgrzewkowych, segmentu gry i fazy relaksacji.

Książka zawiera łącznie siedemnaście kompletnych przykładowych lekcji, z których wszystkie zostały przetestowane podczas rzeczywistych lekcji sportowych. Dodatkowe materiały są dostępne w Internecie pod adresem: www. parkoursport.

com. 17 przykładowych lekcji obejmujących wszystkie ruchy spotykane w różnych dyscyplinach parkour 458 ilustracji 33 szkice.