Tchnij życie w swoją jazdę: Przekształć swoją jazdę dzięki inspirującym i innowacyjnym technikom oddychania

Opinie czytelników

Breathe Life into Your Riding autorstwa Jenny Rolfe to transformująca książka, która podkreśla znaczenie oddechu w poprawie połączenia między jeźdźcami a ich końmi. Wielu czytelników uważa książkę za pouczającą, dostarczającą praktycznych technik i osobistych historii, które ilustrują moc oddechu i wymiany energii z końmi. Przemawia do jeźdźców wszystkich dyscyplin i środowisk, zachęcając do głębszej świadomości i zrozumienia.

⬤ Dostarcza wnikliwych technik budowania świadomości i połączenia z końmi poprzez oddech.
⬤ Angażuje czytelników poruszającymi historiami i praktycznymi przykładami.
⬤ Wspaniałe ilustracje i zdjęcia zwiększają przyjemność z czytania.
⬤ Możliwość zastosowania w różnych dyscyplinach i aktywnościach poza jeździectwem.
⬤ Zachęca do rozwoju osobistego i zrozumienia między jeźdźcem a koniem.

⬤ Niektórzy czytelnicy mogą uznać niektóre metody treningowe za nieodpowiednie dla ich własnej praktyki lub preferencji.
⬤ Kilku czytelników uznało, że część książki może być ezoteryczna lub trudna do wdrożenia bez wcześniejszego doświadczenia.
⬤ Niektóre sekcje mogą nie współgrać z tymi, którzy preferują bardziej techniczną wiedzę.

(na podstawie 11 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Breathe Life Into Your Riding: Transform Your Riding with Inspirational and Innovative Breathing Techniques

Zawartość książki:

Zainspirowana połączeniem, jakie mogą przynieść techniki oddechowe, ta kontynuacja Ride From the Heart została napisana, aby umożliwić trenerom, nauczycielom i jeźdźcom wszystkich dyscyplin łączenie się z koniem i budowanie relacji opartej na zaufaniu i zrozumieniu. Techniki oddechowe ułatwiają samokontrolę, spokój umysłu, stabilność i energię, zwiększając w ten sposób równowagę i harmonię podczas jazdy konnej.

Jenny Rolfe przygląda się jeźdźcowi od stóp do głów i omawia miejsca, w których może występować napięcie. Zapewnia ćwiczenia mające na celu uwolnienie ograniczeń spowodowanych napięciem.

Pomagają one jeźdźcowi nie tylko jeździć w dobrej postawie i równowadze, ale także kultywować głębokie poczucie połączenia i czucia. Jej metody treningowe są zaprojektowane tak, aby rozwijać zdolności sportowe konia, jednocześnie kultywując poczucie pewności siebie, zaufania i przyjemności zarówno dla konia, jak i jeźdźca.