Tapping: Samouzdrawianie z transformującą mocą psychologii energii

Opinie czytelników

Książka na temat EFT Tapping autorstwa Donny Eden i Davida Feinsteina jest chwalona za kompleksowe, szczegółowe i praktyczne podejście do stosowania tappingu meridianów energetycznych do uzdrawiania emocjonalnego. Czytelnicy doceniają dokładne wyjaśnienia i integrację różnych metod terapeutycznych. Niektórzy użytkownicy krytykowali jednak książkę za słabą jakość druku, która utrudnia czytanie.

Wyczerpujące i szczegółowe informacje, jasne techniki samouzdrawiania, poparte naukowo, obszerne omówienie zagadnień takich jak lęk, nawyki i relacje, zapewnia praktyczne ćwiczenia, odpowiednie zarówno dla początkujących, jak i bardziej zaawansowanych użytkowników.

Jakość druku jest słaba, z jasnoszarym tekstem, który męczy oczy, sprawiając, że czytanie jest pracochłonne.

(na podstawie 14 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Tapping: Self-Healing with the Transformative Power of Energy Psychology

Zawartość książki:

Od założycieli Eden Energy Medicine pochodzi unikalny przewodnik po jednym z najpotężniejszych i najlepiej zbadanych narzędzi do osobistej ewolucji.

Tapping to autorytatywna nowa praca, która oferuje żywą odpowiedź na psychologiczne i duchowe wyzwania stawiane przez świat w bezprecedensowym niepokoju. Stukanie w punkty energetyczne na skórze podczas przywoływania problemów i celów zmienia mózg w sposób, który pomaga przezwyciężyć te wyzwania i wspierać te aspiracje. Ta stymulująca praktyka umieszcza zdumiewająco skuteczne narzędzie w twoich rękach, dosłownie. Podejście to jest równie zwodniczo proste, co niezwykle skuteczne.

Wywodząca się z dziedziny psychologii energii procedura sygnalizuje układowi nerwowemu, aby zmniejszył strach, złość, stres i smutek, jednocześnie aktywując obszary mózgu zaangażowane w rozwiązywanie problemów i zarządzanie emocjami - aby pomóc ci znaleźć wewnętrzną równowagę i przejąć kontrolę nad wewnętrznymi modelami, które rządzą twoim życiem. Jak pisze w przedmowie historyk kultury dr Jean Houston, "jest to oszałamiające wezwanie do działania w czasach rozpaczliwej potrzeby osobistej i zbiorowej".

Dzięki szeroko zakrojonym badaniom i sprawdzonym w praktyce udoskonaleniom tej metody, Donna Eden i dr David Feinstein stali się najlepszymi ekspertami w dziedzinie tego podejścia do samorozwoju - łącząc zweryfikowaną skuteczność tappingu z najlepszymi praktykami psychoterapii. Stworzony zarówno dla popularnych, jak i profesjonalnych odbiorców, jest bezprecedensowym źródłem informacji na temat samoopieki i rozwoju osobistego.