Ocena:
Książka otrzymała w przeważającej mierze pozytywne opinie za swoje poznawcze podejście do zdrowienia, a wielu czytelników uznało ją za przystępną, przydatną i zmieniającą ich życie, zarówno pod względem uzależnienia, jak i ogólnego samodoskonalenia. Niektórzy recenzenci uważają jednak, że nie koncentruje się ona wystarczająco na trzeźwości i uzależnieniu, a niektóre oczekiwania dotyczące jej treści nie zostały spełnione.
Zalety:⬤ przystępna i łatwa do zrozumienia
⬤ skuteczna w promowaniu zmian w myśleniu
⬤ pomocna zarówno w wychodzeniu z uzależnienia, jak i w rozwoju osobistym
⬤ pozytywna i afirmująca perspektywa
⬤ przydatne ćwiczenia
⬤ przeznaczona dla szerokiego grona odbiorców
⬤ dobrze przyjęta zarówno przez praktyków, jak i osoby wychodzące z nałogu.
⬤ Niektórzy czytelnicy uznali, że brakuje w niej wystarczającego skupienia na trzeźwości i uzależnieniu
⬤ opisana jako bardziej psychokliniczna niż duchowa
⬤ ćwiczenia uznane przez niektórych za nieprzydatne lub „głupie”
⬤ potencjalnie mylący tytuł dla tych, którzy oczekują innego ukierunkowania.
(na podstawie 31 opinii czytelników)
The Tao of Sobriety: Helping You to Recover from Alcohol and Drug Addiction
The Tao of Sobriety pokazuje, jak zastosować wschodnią filozofię, aby wzmocnić proces wychodzenia z uzależnienia od alkoholu i innych narkotyków.
Dzięki kilku prostym ćwiczeniom umysłowym czytelnicy mogą dowiedzieć się, jak uciszyć "Komitet", te nieprzyjemne głosy mentalne, które podważają spokój i poczucie własnej wartości. Dzięki entuzjastycznemu poparciu liderów ruchu zdrowienia dla tej wyjątkowo pomocnej książki, The Tao of Sobriety jest nieocenionym dodatkiem do półki z książkami o zdrowieniu.