Taking Care of You: Przewodnik po lepszym zdrowiu dla silnej kobiety

Opinie czytelników

Taking Care of You to kompleksowy przewodnik po zdrowiu dostosowany do potrzeb kobiet, zawierający pouczające, łatwe do odczytania treści dotyczące różnych tematów zdrowotnych i schorzeń, z którymi borykają się kobiety. Stanowi on cenne źródło informacji zarówno dla kobiet, jak i mężczyzn pragnących lepiej zrozumieć kwestie zdrowotne. Książka jest dobrze skonstruowana, umożliwiając czytelnikom łatwą nawigację do konkretnych tematów, dzięki czemu jest przyjazna dla użytkownika i praktyczna.

Książka jest rzetelna, pouczająca i łatwa w czytaniu. Obejmuje szeroki zakres tematów zdrowotnych istotnych dla kobiet na ponad 500 stronach i 80 rozdziałach. Czytelnicy doceniają jasny język, praktyczne porady i uporządkowany układ. Jest opisywany jako doskonałe narzędzie referencyjne, które zachęca kobiety do podejmowania decyzji dotyczących ich zdrowia. Ulepszone narzędzia edukacyjne, takie jak zdjęcia i pytania do zadawania pracownikom służby zdrowia, zwiększają jej przydatność. Wiele osób poleca ją jako obowiązkową pozycję dla każdej kobiety i wierzy, że może ona wzmocnić pozycję użytkowników.

Niektórzy czytelnicy uważali, że książka przypomina podręcznik i nie byli zadowoleni z głębi dostarczonych informacji, postrzegając ją głównie jako odniesienie, a nie wciągającą lekturę. Kilka użytkowniczek stwierdziło, że książka nie spełnia ich konkretnych oczekiwań lub potrzeb.

(na podstawie 18 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Taking Care of You: The Empowered Woman's Guide to Better Health

Zawartość książki:

Praktyczny i obszerny przewodnik dla kobiet, które chcą zrozumieć i przejąć kontrolę nad własnym zdrowiem i opieką zdrowotną, przedstawiony w krótkich, skoncentrowanych, łatwych do odczytania rozdziałach.

Kobiety nie zawsze otrzymują taką samą opiekę zdrowotną jak mężczyźni. W rzeczywistości zbyt długo medycyna nie zdawała sobie sprawy, że liczne schorzenia, takie jak choroby serca, udar mózgu, stres, zdrowie psychiczne i inne, wpływają na kobiety inaczej niż na mężczyzn. Chirurg ortopeda Mary I. O'Connor i antropolog medyczny Kanwal L. Haq chcą to zmienić, przekazując kobietom wiedzę na temat obecnego krajobrazu zdrowia kobiet i pokazując im, jak aktywnie angażować się w pracę zespołu opieki zdrowotnej.

W przełomowej publikacji "Taking Care of You: The Empowered Woman's Guide to Better Health", O'Connor i Haq zatrudnili 111 wiodących kobiet lekarzy i ekspertów w dziedzinie zdrowia z całego kraju, aby stworzyć praktyczny przewodnik dla kobiet, aby poprawić ich zdrowie i uzyskać lepszą opiekę zdrowotną.

Taking Care of You jest odświeżająco wspierający i pozbawiony żargonu, z kolorowymi ilustracjami, które pomagają czytelnikowi lepiej zrozumieć to, co często może być gęstą informacją medyczną. Jego unikalne podejście obejmuje trzy główne sekcje:

WOMEN AND THE CURRENT HEALTH LANDSCAPE obejmuje takie tematy, jak: czym dokładnie jest "zdrowie kobiet", jak znaleźć odpowiedni zespół opieki zdrowotnej, jak korzystać z Internetu w celu uzyskania informacji medycznych, kiedy udać się do pilnej opieki medycznej, a kiedy na oddział ratunkowy i wiele więcej.

Wspólne warunki kliniczne wpływające na kobiety koncentrują się na 55 niereprodukcyjnych warunkach klinicznych, które wpływają na kobiety bardziej niż na mężczyzn lub inaczej niż na mężczyzn. Każdy rozdział jest podzielony na podrozdziały, które wyjaśniają:

Co to za stan?

Czy można mu zapobiec?

Jak się je leczy?

Dlaczego ma to znaczenie dla kobiet (w tym różnice związane z płcią, rasą i pochodzeniem etnicznym)?

Pytania, które należy zadać lekarzowi i zespołowi opieki zdrowotnej.

Perły mądrości od ekspertów klinicznych.

TAKING CARE OF YOU koncentruje się na czynnościach, które kobiety mogą wykonywać codziennie - takich jak prawidłowe odżywianie, sen i ćwiczenia - oraz na tym, jak skutecznie angażować się w te filary zdrowia, aby lepiej o siebie dbać.

Taking Care of You to łatwy w użyciu i przystępny przewodnik, który może być dzielony między matką a córką, siostrą, ciotką i babcią - niezbędne źródło informacji dla każdej kobiety i tych, którzy ją kochają.