Take Charge of Bipolar Disorder: 4-etapowy plan dla ciebie i twoich bliskich, jak radzić sobie z chorobą i osiągnąć trwałą stabilność

Opinie czytelników

Książka ta jest wysoko oceniana jako pouczające i praktyczne źródło informacji na temat choroby afektywnej dwubiegunowej, napisane przez autorów z bezpośrednim doświadczeniem choroby. Zawiera przydatne porady dotyczące radzenia sobie z chorobą poprzez zmiany stylu życia i leki, dzięki czemu jest cenna zarówno dla osób z chorobą afektywną dwubiegunową, jak i ich bliskich. Niektórzy czytelnicy uważają jednak, że brakuje w niej konkretnych wskazówek dla starszych pacjentów i szczegółowych technik radzenia sobie z bezpośrednimi wyzwaniami.

⬤ Napisana przez autorów z osobistym doświadczeniem choroby afektywnej dwubiegunowej, co zwiększa jej wiarygodność.
⬤ Kompleksowe porady dotyczące strategii radzenia sobie, zmian stylu życia, diety, ćwiczeń i zarządzania lekami.
⬤ Praktyczne spostrzeżenia, które trafiają do czytelników, promując pozytywne zmiany stylu życia.
⬤ Polecana jako lektura obowiązkowa zarówno dla osób cierpiących na chorobę afektywną dwubiegunową, jak i ich rodzin.
⬤ Kładzie nacisk zarówno na naukowe zrozumienie, jak i praktyczne porady.

⬤ Niektóre informacje mogą nie mieć zastosowania w przypadku osób starszych cierpiących na chorobę afektywną dwubiegunową.
⬤ Brakuje konkretnych technik radzenia sobie z bezpośrednimi problemami po postawieniu diagnozy.
⬤ Kilku czytelników uznało treść za podobną do istniejącej literatury na temat choroby afektywnej dwubiegunowej, nie oferując nowych podejść.

(na podstawie 41 opinii czytelników)

Oryginalny tytuł:

Take Charge of Bipolar Disorder: A 4-Step Plan for You and Your Loved Ones to Manage the Illness and Create Lasting Stability

Zawartość książki:

Poprawiony i zaktualizowany, Take Charge of Bipolar Disorder to przełomowy, kompleksowy program pomagający osobom cierpiącym na chorobę afektywną dwubiegunową - i tym, którzy się o nich troszczą - odzyskać stałą kontrolę nad swoim życiem.

Większość osób ze zdiagnozowaną chorobą afektywną dwubiegunową jest wysyłana do domu z nazwiskiem lekarza i wieloma receptami. Jednak niewiele osób z chorobą afektywną dwubiegunową jest w stanie znaleźć długoterminową stabilność za pomocą samych leków. Badaczka i ekspertka w dziedzinie zaburzeń dwubiegunowych Julie A. Fast, u której zdiagnozowano tę chorobę w wieku trzydziestu jeden lat, oraz specjalista John Preston, PsyD, oferują pionierski program Take Charge stosowany na całym świecie, aby pomóc czytelnikom w promowaniu stabilności, zmniejszeniu wahań nastroju, zwiększeniu zdolności do pracy, zmniejszeniu kosztów opieki zdrowotnej i poprawie relacji. Książka prowadzi osoby cierpiące na chorobę afektywną dwubiegunową i ich bliskich w kierunku kompleksowego osobistego planu leczenia, obejmującego

⬤  Leki i suplementy bezpieczne dla osób z chorobą afektywną dwubiegunową.

⬤  Zmiany w stylu życia, które pomagają naturalnie radzić sobie z objawami choroby afektywnej dwubiegunowej.

⬤  Modyfikacje zachowań, które zmniejszają i zapobiegają objawom.

⬤  wskazówki dotyczące tworzenia skutecznego zespołu wsparcia.

Pomagając czytelnikom zebrać potężne strategie, Take Charge of Bipolar Disorder dostarcza dynamiczny program leczenia tej trudnej, ale ostatecznie możliwej do opanowania choroby.