Ocena:
Książka „Tae Kwon Do: The Korean Martial Art” autorstwa arcymistrza Richarda Chuna to kompleksowy przewodnik po Tae Kwon Do, oferujący szczegółowe instrukcje dotyczące technik, postaw i form, co czyni go cennym źródłem informacji dla praktyków. Niektóre recenzje wspominają jednak o przestarzałych fotografiach i potencjalnie nieaktualnym kontekście historycznym.
Zalety:⬤ Wszechstronne omówienie technik, historii i form Tae Kwon Do, dzięki czemu jest to doskonałe źródło wiedzy i odniesień.
⬤ Przejrzyste instrukcje z wieloma zdjęciami dla każdego ruchu zwiększają zrozumienie.
⬤ Odpowiedni dla osób uczących się samodzielnie, ponieważ zawiera szczegółowe wyjaśnienia różnych aspektów sztuki.
⬤ Zapewnia cenny wgląd w tradycyjne praktyki Tae Kwon Do, które mogą nie być podkreślane w bardziej skoncentrowanych na sporcie materiałach.
⬤ Niektóre zdjęcia w oryginalnym wydaniu są uważane za przestarzałe.
⬤ Część historyczna może zawierać rewizjonistyczne elementy dotyczące początków Taekwondo.
⬤ Zaktualizowane wydanie nie traktuje form Taegeuk z taką samą dokładnością jak form Palgwe.
⬤ Niektórzy użytkownicy uznali styl pisania za suchy.
(na podstawie 23 opinii czytelników)
Pierwotnie opublikowana w 1976 roku, ta autorytatywna praca była przewodnikiem dla tysięcy praktyków Taekwondo podczas ich postępów w treningu. Niezależnie od tego, czy trenujesz do samoobrony, rywalizacji w formach, czy przygotowujesz się do igrzysk olimpijskich, to nowo poprawione wydanie zapewnia trening na poziomie od początkującego do czarnego pasa, aby pomóc ci w podróży w Taekwondo.
Zawartość obejmuje
⬤ Historia, filozofia i zasady.
⬤ Kalistenika.
⬤ Postawy.
⬤ Podstawowe uderzenia - ludzka broń i punkty witalne.
⬤ Ruchy i praca nóg.
⬤ Techniki uderzeń, bloków i kopnięć.
⬤ Techniki sparingowe i łamania.
⬤ Techniki samoobrony.
⬤ Osiem form Palgwe - zalecanych do promocji na wszystkie kolorowe pasy i 1. dan czarny pas przez United States Taekwondo Association (USTA) i używanych w sankcjonowanych międzynarodowych zawodach Taekwondo.
⬤ Osiem Form Taegeuk - wymagane do promocji na wszystkie kolorowe pasy i 1. dan czarny pas przez Światową Federację Taekwondo (WTF) i używane w sankcjonowanych międzynarodowych zawodach Taekwondo.
⬤ Zasady i przepisy Światowej Federacji Taekwondo, w tym sparingi i zawody Poomse (formy).
Stale rosnąca popularność Taekwondo jest widoczna w poświęceniu dziesiątek milionów praktykujących na całym świecie, a także we włączeniu Taekwondo do letnich igrzysk olimpijskich. Przy całej tej popularności niezwykle ważne jest, aby sztuka ta była przekazywana w jasny, kompetentny i zrównoważony sposób - ta książka właśnie to robi.
